先週は熊本阿蘇の
大自然の中でサマンサ校の
卒業生さんたちと乗馬をし
帰ってからは
オンラインで
個人セッション
その合間に
素敵な女性たちと
美味しいお酒を飲みかわし
その合間に講座や
講演会で学びを深める
講演会の感想はこちら
そして明日からは
山形鶴岡市に
仮面心理学講座をしに出張!!
ストレスがかかる
予定は入れないし
日々を楽しく生きることに
全力投球している
古屋サマンサです
だってね、、、
わたしは今、
54歳なのだけれど
今まで十分
頑張って生きてきたの
だからもう
これからの残りの人生は
楽しい事しか
したくないわけ。。。
乳ぽんサバイバーで
いつ再発するかわからない
状態であるし
なにかと手がかかる
発達が凸凹な中3息子が
いつどうなるかわからない
ひとり暮らしをしている
83歳の義母や
同じくひとり暮らしをしている
独身の56歳の兄
そして54歳の夫を
いつ介護して看取ることに
なるかもしれないし
南海トラフ大地震が
いつ起きてもおかしくない
それにウクライナのように
隣国から突如攻めいられる
ことも充分あり得るからね、、、
まあ、例えて言うなら
なにごともない日常が
いつ終わるかわからない
時限爆弾をいくつも
抱えているのよ
だからこそね、、、
なにも起きていない
「今」を存分に楽しもうと
精一杯努力しているの
「サマンサさんは
いつも楽しそうで
いいですね」
そうよく言われるけれど
そりゃわたしは
人生をなんとなく
生きているわけではない
「どうやったら
自分が楽しくなれるか?」
それを常に考えて
そのための努力を
しているからこそ
楽しいのは当たり前の話
長野から熊本まで
遊びにきてくれた
サマンサ校の卒業生
さっちゃんも
長年お姑さんを
介護してきたからこそ
「今、何もない時」にこそ
楽しまなきゃ!!と
思っている人
だから遠く長野から
熊本まで来られるのよ
「棚からぼた餅」的に
楽しいことが
降って湧いてくることを
待っている人とは
わけが違うわ(笑)
わたしたちは棚の下に
「踏み台」を
自ら持っていって
ぼた餅を取りに
行っているだけの話で
あなたもそうすれば
人生が楽しくなる
だって自ら行動を
起こすことが
「幸せ」のキッカケに
なるからね、、、、
今、10年前のわたしのように
「人生どん底」にいる人は
「踏み台」を持って運べる
気力も体力もないと思う
（10年前のわたし）
でもね、、、、
ちょっと勇気を出せば
自分で「踏み台」を
運べる人は
まず最初の一歩を
踏み出してほしい
脳内でいくら
「これをしたらああなる」
「あれをしたらこうなる」と
シミュレーションしても
なんの役にも立たないし
だたただ疲れて
行動を起こせなく
なるだけだからね!!
行動を起こさない
＝今と変わらない
ということよ
後先を考えずまずは
「なんか面白そう!!」と
思ったら
「行動を起こす」!!
それこそが
楽しい人生への近道よ
これを読んでも
「自分ごと」として
捉えられない人は
これからも
脳内シミュレーションばかりして
まだ起きてもいないことに
「不安」を感じ
何も起きていない「今」を
「不幸」に過ごすのでしょうね。。。
まあ、それも悪くは
ないけれど
くれぐれも自分の不幸を
人や環境のせいに
しないようにね、、、、
いやいや、わたしだって
残りの人生を
出来るだけ楽しく
生きたい‼️
そう思ったのなら
最初の一歩として
こちらはいかが?
明日から山形に行きます!!
まだ間に合います!!
残席1名です
こちらは本拠地横浜で
開催の仮面心理学
こちらはおなじく
本拠地横浜で開催する
マインドブロックバスター
養成講座
最初の一歩は個人セッションから。。。
対面は横浜で
オンラインはZOOMやLINEで。。。
(日時はお選びいただけます)
現在、「思うこと」あって
全ての講座は
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場所の手配や
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必要はないので
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