こんばんは！
三谷良子＠子連れOKパン教室 ＆ 料理教室サロンドファリーヌin横浜です
ルクエ オムレットが大活躍しています
朝ご飯＆お弁当に卵料理は便利ですが、毎回卵焼きだと飽きるし、火のそばで巻き続けるのは朝からグッタリ
電子レンジでふっくらオムレツを作ることができるシリコンの調理器具
ルクエ オムレット
いいものに出会えて嬉しいです
３回目は
レンズ豆のオムレツ
レンズ豆が家に大量にあるので、美味しい食べ方を、コルドンブルーの横山先生に教えていただき作った
レンズ豆の煮物 フランスの国民食だそうです
材料を教えてもらって、分量は私が考えて作りました
レシピはこちら
この常備菜的な料理をオムレツに I N しま～す
【調理時間】１０分
【材料】（１～２人分）
卵（Lサイズ） ２個
牛乳 大匙１／２
レンズ豆の煮物 ６０g
【作り方】
１）卵液の材料をよく混ぜ合わせ、レンズ豆の煮物を加える
２）１をオムレットに入れて７００Wで１分半加熱 裏返して３０秒加熱する
付け合わせは「カシスマスタードのかぼちゃ」
まったくひねりのない名前ですが......
蒸したかぼちゃにカシスマスタードをからめるだけです
ちょっとデリのお惣菜っぽく仕上がります
卵料理大好き！！
オムレツのレシピ開発 もう少し続けますね
三谷良子＠子連れOKパン教室 ＆ 料理教室サロンドファリーヌin横浜です
ルクエ オムレットが大活躍しています
朝ご飯＆お弁当に卵料理は便利ですが、毎回卵焼きだと飽きるし、火のそばで巻き続けるのは朝からグッタリ
電子レンジでふっくらオムレツを作ることができるシリコンの調理器具
ルクエ オムレット
いいものに出会えて嬉しいです
３回目は
レンズ豆のオムレツ
レンズ豆が家に大量にあるので、美味しい食べ方を、コルドンブルーの横山先生に教えていただき作った
レンズ豆の煮物 フランスの国民食だそうです
材料を教えてもらって、分量は私が考えて作りました
レシピはこちら
この常備菜的な料理をオムレツに I N しま～す
【調理時間】１０分
【材料】（１～２人分）
卵（Lサイズ） ２個
牛乳 大匙１／２
レンズ豆の煮物 ６０g
【作り方】
１）卵液の材料をよく混ぜ合わせ、レンズ豆の煮物を加える
２）１をオムレットに入れて７００Wで１分半加熱 裏返して３０秒加熱する
付け合わせは「カシスマスタードのかぼちゃ」
まったくひねりのない名前ですが......
蒸したかぼちゃにカシスマスタードをからめるだけです
ちょっとデリのお惣菜っぽく仕上がります
卵料理大好き！！
オムレツのレシピ開発 もう少し続けますね