ファスティング 4日目(&3日目の報告) | 【福岡博多】まつげエクステ専門店 プティパ~Petit pas/マツエク/まつげパーマ/PARAFUSE.脳洗浄

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こんばんは、Petit pas【プティパ】です。
気付けばこんな時間!
急いで昨日の報告&今朝の体重を。

3日目(厳密にはファスティング2日目)は
朝・・・酵素ドリンク 20ml
昼・・・通常食
夕・・・酵素ドリンク 40ml のプログラム。


前日、帰宅後に野菜スティックを食べてしまったので。
今回はお昼がっつり!と思い。
禁断の麺・・・。
その前に生野菜は忘れずに!と言う事で、キャベツの千切りを大量に。

これで夜は酵素ドリンクだけで!!!!
のつもりが・・・。
なかなか眠れず、赤ワインを一杯飲んでしまい・・・。

そのせいか、今朝は・・・

初の体重増加・・・。
100gとは言え、+表示が出ると・・・。

気を取り直して。
本日4目(厳密にはファスティング3日目)は
朝・・・酵素ドリンク 20ml
昼・・・通常食
夕・・・酵素ドリンク 40ml のプラン。

今のところ順調にプラン通りですが・・・若干小腹が空いてきたー!!!!!


Eyelash & Nail Salon Petit pas 【プティ パ】

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