西明石・アロマ＆ibマッピング
花謌（はなうた）のＭａｉｋｏです🌿
昨日の記事
夫にマッピングして、私が変化したこと
の続きです♡
一番初めは、私の練習台でマッピングを受けることになった夫。
その後、気づけば１か月に１回のペースで受け続けている夫。
何か変化したのかな？と聞いてみました。
Ｑ１ 初めてマッピングを受けた時どう感じましたか？
「面白かった。自分の口癖も書き留めてあり、客観的に自分の話しと言葉を見て取れた。」
Ｑ２ 何度か受けるうちに何か変化しましたか？
「今回はどんな気づきができるかな～という、自分への期待が出てきた。それが楽しみになった。」
Ｑ３ マッピングは何か役に立ちましたか？
「仕事でよく悩むことが多いので、マッピング後はスッキリする。明日から取り組んでみようという気づきがある。」
Ｑ４ マッピングを知らない人に説明するとしたら？
「普段の自分の言葉を書き出していくことで、新しい発見が自分自身で出来る。」
Ｑ５ 夫婦関係では何か変化を感じましたか？
「会話、コミュニケーションの大切さを感じた。」
Ｑ６ なぜそう思いますか？
「お互いをもっと知る、知ってもらうことは信頼関係を深めることが出来るから。」
Ｑ７ 妻（maiko）が変化したと感じる部分はありますか？
「よき理解者だと思う様になった。アドバイスを欲しいと思う様になった。」
Ｑ８ これからもマッピングを使いたいですか？
「仕事の悩みや、夫婦のコミュニケーションの１つにしたい。」
Ｑ９ あなたにとってマッピングとは？
「答えを見つけるのは自分だけれど≪頼れる存在≫のような感じ。
マッピングをしたことが無い方にはぜひ体験してもらいたい。」
との感想をもらいました。
で
その後、今までのシートを見てもらいました。
Maiko
「改めて、見てみてどう？」
夫
「何の事を喋ったのか覚えてないのがほとんど、思い出せないものもある・・。
"～しなければならない"、とか、"考える”ってキーワードが多い気がする。自分の考え方がワンパターンやなとも思う。」
Maiko
「覚えているのはどれ？」
夫
「これとこれ。当時悩んでて、何をしたらいいか思いついた時だった。結構いい感じの答えが見つかったと思う。他のは、この時には発見できたことも思い出せないのがほとんど・・」
Maiko
「覚えているのは自分でテーマを決めたやつだね。他は私が練習を兼ねてマッピングさせてと言ったものだから、テーマを私が決めてるね」
夫
「そうか～自分で悩んでたことだから覚えてるんかな。でもこうして見なおすと、悩んでいたというより、不安を解消するために何が必要か分かっていなかっただけだと思う。原因が具体的にわからないけど、とりあえず頑張ろう！みたいな・・。」
Maiko
「今年も同じ状況になったとき不安になる？」
夫
「去年と同じことで不安になることはないし、去年何で不安だったかも見るまで忘れていた。今年もし何か出てきても、とりあえず頑張ろうではなく、解消するために何が必要かを、またマッピングで見つけたいと思う。」
Maiko
「へー！マッピングを使いたいと思うんだね。使わず１人で考えようとかは思わない？」
夫
「うーん、一人でマッピングみたいなことが出来るか・・と考えても出来なさそう。会話だから自然と言葉が出てくるし、聴いて欲しい・解ってほしいという気持ちもあるし・・マッピングしてほしい～」
そんな意見を教えて貰いました！！
これを読んでどう感じましたか？
また明日へ続きます♡
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