こんばんは。
さろん楓 真帆です。
私たちって、
頭で考えてること（＝思考）と、
ハラ、からだで感じてること（＝本音）が
バラバラになりやすいのですね…。
「○○すべき」と言われたほうが、むしろラクで
「どうしたいの？」と問われると困ってしまう…。
そんなあなたのための時間、空間が
「さろん楓 シェアリング」です。
声に出して話すって、すなわち、からだを使うことなのです。
そうすると、自分で自分の嘘に気づける。
自分の中にある違和感に気づきやすくなる。
本当に思っていることに気づける。
自分の本音と「こうあるべき」「これが常識だから」のギャップに気づきやすくなる。
「私」を知り、「私の想い、本音」を知り、
他人を知り、幸せに人と関われるようになる！
そんな自分を目指すためのお稽古として
「自分との対話が上手になる」ために、ぜひこの実践を積み重ねていってください。
詳細は → こちら
