皆さんはオフィスにいる時には、どのように過ごしていますか？
パソコンに集中したり、電話で話し続けたりと色々だと思いますが、仕事が終わった後に急に疲れていた
り、身体が急激に冷えていたり、週末は疲れて眠り続けている、というような生活をしていませんか？
実は一日のほとんどの時間はオフィスにいるという現代社会で、“オフィスブス”が急上昇しているので
す。オフィスでの何気ない行動や姿勢が身体を痛めつけたり、代謝を悪くし、健康や美容面で悪影響を及
ぼしてしまいます。そして、気付いた時には完全な“オフィスブス”となっているのです。
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