今年で開講6年目を迎える野方のベリーダンスクラス！
オープン当初から、少人数制でセミプライベートのような、
目の行き届いたレッスンにこだわっています。
今では、ベリーダンスのためにわざわざ他県から
通ってきてくださる生徒さんもいて、
有難い気持ちでいっぱいです。
今年も、新たな出会いがあることを期待しています。
そこで、野方のベリーダンスクラスでは、
2019年度の新規受講生を募集いたします
スタジオコラム＠野方
場所：東京都中野区野方3-22-8 ３F
毎週日曜日 基礎クラス １４:３０〜１５：３０
毎週日曜日 振付クラス １５:４５〜１７：００
今春から新生活をスタートされる方もいらっしゃるでしょう。
中野区、練馬区、西武新宿線沿線、野方駅界隈で、
ダンススタジオをお探しの方は是非
スタジオコラムまで御問い合わせください。
ピラティス、ジャズ・バレエのクラスも多数開講しており、
最近では、去年からスタートした子連れピラティスが大好評です。
どのクラスも、経験豊富な講師が担当しておりますので、
まずは体験レッスンからトライしてみてください。
そして、3月からは、
Salmaのクラスが新規開講されることになりました！
昨年は代講レッスンで何度か足を運ばせて頂きましたが、
今年はまさかレギュラークラスを任せて頂けるとは。。。
（今でもどこかで、これは夢じゃないかと思っています）
アーランジュ主宰の杉谷先生には、
ブログでSalmaのテクニックを褒めて頂きまして、
まことに恐悦至極です！
http://aalanju.com/blog/chikablog/?p=2769
3月から、毎水曜日！
基礎クラス 19時00分〜20時15分
振付クラス 20時30分〜21時45分
会員外のかたは、こちらからお問合せ下さい★
新規クラスなので、少人数からのスタートに
なるかと思いますが、そのぶん、ひとりひとり
丁寧にみさせていただきますので、
高濃度エッセンスのようなクラスになるはずです。
この機会に是非よろしくお願い致します。
ところで話しは変わりますが、
最近久々に、翻訳の仕事を請けました。
そして、後悔の念に駆られ始めています。苦笑
もう二度と翻訳の仕事はしたくないと思っていたのに、
数年の間に翻訳の大変さをすっかり忘れてしまいました。
いまは、一日も早くノルマから早く解放されたーい。
翻訳作業にウンザリしたら、ヨガポールに寝転がって
心も身体もリフレッシュさせるようにしていますが、
それでも、集中すると数時間は座りっぱなしになるので、
首、肩、眼の疲労がああああああ。。。
できることなら無重力空間にワープしたい
就寝前に、ヨガポールで背中と股関節まわりを入念にほぐし、
ヨガホイールで体側、横隔膜、前ももをストレッチすると
生まれ変わったようにスッキリします
同じ姿勢で座り続ける翻訳家や文筆家の方に
超絶おススメしたいストレッチです。