温活テクで女度ＵＰ！

今日は日中温かくなって、春の陽気と喜んでいたところなのに、
夕方からまたまた冷え込みましたよねぇ～


寒暖の差が激しい日は、体調も崩しやすいので気をつけてくださいね。


さて、寒い日がまだまだ続きそうなこんな時、

みなさん「温活」してますか～～～


先日、こんな記事
　ロハスなあのサイトの取材を受けました
書かせていただきましたが、

実はこのロハスなサイトと言うのは、働く女性のためのリアルビューティー・パーフェクトガイド「ＭＹＬＯＨＡＳ」 さんの事でした。


「ＭＹＬＯＨＡＳ」 さんで、今日から
『体温１℃アップでキレイになる！温活テクで女度ＵＰ！』という特集がスタートしました
　　　　　　　　　　



う～ん、タメになることばかり。
体温が１℃上がると、免疫力が５倍以上あがるという話もあるくらい、体温を上げることはいいことづくめ
逆に今の女性に多い「低体温」はさまざまな病気を引き起こすとっても危険な状態。


だから、寒いからしょうがないと言っていないで、きちんと体温上げましょう



そして、私も



のところで、



こんな感じに登場しています。



身体を温めるための、自宅で簡単セルフマッサージ術や、
さらには、小顔のマッサージ＆ツボ押し
末端が冷えてどうしようもない～、と言う時の緊急マッサージ
などをご伝授させていただいていますよ


どれも、ご自宅で簡単に短時間でできるものをご紹介しましたので、毎日のケアに是非取り入れていただきたいなぁと思います。


まずはチェキラー(Check it Out!）
　　　　

　　

六本木エステサロン SolJewl (ソルジュール)

ニコールキッドマンやソフィアローレン他、ハリウッドのセレブ達を
虜にしたあのハリウッド痩身＆ハリウッドフェイシャルが
六本木ソルジュールに上陸！！
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