自分が、心地いいと思うことを大切にすると
落ちたとき、苦しいときの手助けになりますよん
普段から、意図的に「心地よい、幸せだわ
」と感じられる時間を
作っていくと、だいぶ楽です!
「これやばい、苦しい。どうしたらいいかわからない」という状態になる前に
ケアができるし、それより何より「幸せ
」な時間が
多ければ多いほど、楽しい!
わたしは、カフェでまったり
が大好きで、
「疲れたなー」というときにふらっと立ち寄り、
エネルギーチャージしてます。
昨日は行きたいと思ってたSENDAI KOFFEE にふられてしまい、
若干意地になって(笑)cafe haven't we met に行きました。
この2店は、薄暗い照明が落ち着けるところで、
夕方~夜の時間がはまるステキなお店です。
チーズケーキがおいしかった・・・
写真はすっかり忘れましたがね
こういう時間が持てるって、ありがたいなぁと
しみじみ&ぼーっと時は過ぎていきました。
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「自分の心地いい時間って何?よくわかんない」
そういうアナタに来てほしい!
自分が何を楽しいと感じるか、幸せに感じるかがわかりますよ![]()
さらにその「楽しい時間」の作り方もわかります。
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今日も読んでくれてありがとうございます
そんなアナタにLOVEです
桜木しのぶでした![]()
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