久々にウォーキングしました。
あ～超気持ち良～い！！
仕事で色々行き詰って、最近ずっとモヤモヤしてたんだけど、
ただ無心に歩いて、空見たり、山見たり、川見たり、花見たり。
そしたらなんか、頭の中がすっきりした。
今一番のストレス発散方法かも。
体を動かすって、自然に触れるって、大事だなあと思う今日この頃。
そういえば最近ヨガにも行けてない。行きたくなってきたな。
仕事以外に意識が向いてきたのは、余裕が出てきたか？
それとも単なる現実逃避か？（笑）
道には今、山茶花が咲いてます。
花言葉は「困難に打ち勝つ」
・・・なるほど。