コエンザイムQ10ですが・・・
ただ今、のんでいる途中なんですが・・・・
１粒がとてもおおきいんですよね。
オレンジいろのカプセルで、長さが２センチ５ミリもあって・・・
結構飲むのが大変ですね。
大きいのが苦手な方には、ちょっと苦しいかもしれませんね・・・。
わたしは、なんとか飲めていますが･･。
脂溶性らしく、食事の途中に飲むのが効果的と書いてありましたので、途中かもしくは、おわってすぐぐらいに飲んでいます。
年齢を重ねると、特に４０すぎてからは、コエンザイムが急激に減るらしく、補う必要があるときいているので、高濃度300mgのコエンザイムQ１０を２カ月もモニターできるなんて、とても幸せなことですよね（＾-＾）
まだのみはじめて、あまり日にちがたってないので、効用についてははっきりとはわかりませんが、
なにか変化がでてきたら、即アップしたいと思っています。
ヨシムラ交易さん、どうもありがとうございましたm(__)m
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