2016/12/11 RUNと今後の目標♪

2日連続のRUN

昨日よりはそんなに風はないので最初から飛ばしてみたけれど、すぐに失速笑。無理はしないで、少しペースを落としながら走ってきました 

曇りのない、澄み切った青空～（＾∇＾）こんな天気での練習は久々だね♪

結果はこちら⬇︎

あれ？10kmは走りたかったけど、あとちょっとだったね

でも、昨日より少し早いペースで走れてよかった

今後の目標として、練習でもキロ5分12秒でハーフ程度は走れるようになるっです

中々難しい目標だけど、ないよりあったほうが、練習するうえでのモチベーションになるかなと思うので設定してみた次第です。無茶しない程度に頑張りま〜す