噂の100本ノック???
先日の名古屋での手帳マスター講座にご参加の神奈川のaiさんが、とっても分かりやすく書かれていますよ~
以下、一部コピペです
:::::(ここから)
いきなり臭いモノのフタをあけられてしまい
カウンターパンチを喰らった気分の中、
「あな吉手帳術」の基礎をおさらいして。
いよいよ噂の!フセン100本ノックの時間
私はてっきり
「さぁ!書けるだけフセンを書いておしまいっ!」
てな感じなのかなーなんて思っていたのだけど。
良いフセンを書くためにはどうしたらいいか?
ただフセン書きゃいいってもんじゃなかったんですね。
特別なテクニックがあるわけではなく
ホントに基本に忠実に
●思いついた事は何でも書く。
●1作業1フセンに細分化して書く
●他人に渡しても「何をすればいいかが明確」なフセンを書く。
これに尽きるんだなと。
でもこれがねぇ~
意外とできてなかったのよね。
実は、マスター講座受けるまでは
自分でも結構フセン書けてる方だと思ってたんですわw
駄菓子菓子!(※だが、しかし)
基本に忠実に細分化したフセンを書くワークをやってみたら
今まで結構書けてたと思ってたフセン、
ほとんどお化けフセンだったんだ
ドリフでタライが頭に落ちてきたみたいな衝撃…あいたたた。
だったけど、どうりでなかなか剥がれないワケだよなー
という事がよーくわかりました。ハイ。
だって!だってね!たとえば
旧フセン:テーブルまわりを片づける(1枚)
↓ だったのが
1)リビングテーブルのPCとリモコンカゴをダイニングテーブルに避難させる
2)リビングテーブルまわりのモノを1箇所に集める
3)2)を集めた中で要らないものを捨てる
:
:
なんと21枚に細分化されたщ(゚Д゚щ)
あの細いフセンにちっこい字で
そんなに細かく書けないよ~って思ってたけど
やってみると意外と書けるもんです(笑)びっくり。
細かく書いてみて思ったのは
思いついた時にさっと書くとこんなに細かくは書けないけど
「さー書くぞ!」とまとめて集中的に書こうとすると
思った以上に小さく書けるんだなということ。
こんな細かーいフセンを、
家の中でやりたい事、欲しいモノ、行きたいところ、
直近で忙しい日にやることetcのテーマで
とにかくフセンを書く!書く!書く!
このワークで私が書いたフセンの総数は
119枚でした。
受講した3人の中でも一番少なかったし
自分でももっと(枚数)書けるだろうと思ってたし
119枚という枚数以上に書いた感があったので
ちょっと拍子抜けしました
けどね!
今まで書いてた内容のフセン119枚に比べて
明らかにフセンの内容が違うんです!
そう、良いフセンが書けるようになった!ということ。
※良いフセン:3日後の自分が見ても何をするか明確にわかるフセンで、
とりかかるのに腰が重くなく、すぐ剥がせるくらいに
細分化されたフセン。
いままではFQ(フセンクオリティ←今作った造語w)が低くて
書いたはいいけどなかなか剥がせないお化けフセンばかり!
しかもお化けフセンが貼りっ放しになっていて
お化けが風景化してるという…ホラーな状態
(その証拠に、お化けフセンが貼りっ放しのやることシートは
開かずのシートと化していた…お化け屋敷かい!)
実際にやることは同じなのに
まったくフセンに書く内容や枚数が違ってくるんだなー。
剥がせないお化けフセンコレクションしてると
なんとなく手帳開くのが億劫になってくるし
FQの高いフセンが書ければ、それだけ剥がせる確率が
格段にUPする
フセンが剥がせる確率がUPすれば
やりたい事も片づくし、達成感もUP
というわけで
噂のフセン100本ノックは、
ただ枚数書くだけではなく、
FQ(フセンクオリティ)の高いフセンを
書けるようになる、濃密なワークだった!!
:::::(ここまで)
神奈川のaiさん、全文はこちら
【あな吉手帳術】マスター講座名古屋レポ(3)~噂の!フセン100本ノック!!~
終了後、あな吉さんと一緒にゴハンをば☆
駐車場に車をとめて、150m進んでいきますと・・・
突如あらわれたのはログハウス!
喜んでもらえてよかったです(^o^)
あべともえによるあな吉手帳術講座はこちら★ です。
(満席になり次第締め切りますので、お早目に)
あべともえによる講座のご案内です。
step1 はじめて講座
step2 基礎講座
step3 フォローアップ講座
こども手帳術 基礎講座
~ママがおこらなくても、やる子になる!~
▼3名以上集めて頂ければ、出張講座します。
日程のリクエスト、お気軽に。