蒸し暑い日だからこそ！お風呂に入ろう♪

蒸し暑い日が続いて室内や電車は冷え冷え状態ですね

体が芯から冷え切っています。

最近、シャワーだけで済ませていたら

ちょっと体がダルダルメシアン（　　引いても結構）

なので、湯船に半分お湯をはって、半身浴しました

湯温、約３９度（冬は４２度前後）

たった１０分の半身浴でも汗がジワーっと出てくる出てくる

毒素排泄完了！！

で、体もココロもスッキリ爽快！！

お肌もにも良いですヨ