美肌社長がつづるコスメ開発の日々

「スキンケアがなければ、美しいメイクはない。
   美しくメイクするためには、正しいスキンケアが不可欠」です

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ツヤ肌アドバイザー喜多川結羽さんのウォーキングレッスンに参加しました。


テーマは【癖を直して好きな靴で美しく歩く】


普段のお気に入りの靴でキレイに歩くという内容。


美しく歩くためにはまずは姿勢から!


というわけで、まっすぐ立つための骨盤を鍛えるエクササイズでウォームップ。


美脚にもなれるんですって!


やり方としては簡単なのですが、衰えてきた筋肉にはとても効き目が~~汗☆


過去に結羽さんのレッスン生でこのエクササイズを2週間続けた方が

激的に美脚になったそうです!

これはやらないのは勿体無い!!


エクササイズが終わり、いよいよウォーキング。


今回のポイントはこの3つ

♦︎癖を認識して改善させて

♦︎真っ直ぐに立つ

♦︎綺麗に歩く


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私の癖は左足を踏み出す時に内股気味になるらしい。


知らなかった!!


この指摘、補正後に歩くとまぁ~歩きずらいこと:笑


でも、先生からみたら補正後の方がとてもキレイに見えるのだそう。


いかに人間が日々の生活で身体をゆがませているか、、、痛感


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ひとつを意識すると他が崩れる(><)

なのでこんな格好で歩いたり。


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レッスン終了後はアサイードリンクを作ってくださいました!!

美味しくておかわりしちゃった:笑


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美味しい紅茶とチョコレートで一気に緊張が緩みました:笑



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レッスン後に記念撮影。


結羽さんとは約2年ぶりの再会。

いつも変わらずお美しい~ツヤ肌美人でした。



結羽さんが、6月よりこのウォーキングレッスン講座を開催するそうです!

月2回で3ヶ月間の期間レッスン。


3ヶ月でキレイに歩けるようになる講座だそうですよ~

そして今回は超特価で!!


日頃はプロのモデルさん向けにレッスンしている先生なので、とても貴重でお得です。

ご興味ある方は喜多川結羽さんのブログにてご確認ください。

ホント!ビックリするほど超特価!!


詳細はコチラ↓↓

一般の方向けウォーキングレッスン講座



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もう1ヶ月が経とうとしているゴールデンウィーク。

今年は伊勢志摩に2泊3日の旅へサクっと行ってきました。


旅館を予約したのが10日前。

よく空いていたなぁと思ったら、、、


どうやら伊勢志摩サミットの影響でいつもより客足が鈍かったみたい。ある意味ラッキー☆


伊勢神宮には何度か行ったけど、鳥羽、志摩は初めて。


結論は、、、、

とても素敵な所でした!!


ゆるやか~に時間が流れていて、道路は空いているし、

信号は少ないからスイスイ車ドライブでした。


混んでいたのは伊勢神宮周辺のみ。


お天気にも恵まれ、

サミット前の厳戒態勢も垣間見れてなかなか味わい深い旅だったと。


後のレポは写真でサクっとご紹介~笑


伊勢といえばコレ!でしょう!!

夜はお刺身、朝はお味噌汁。

超~~美味しかった~~


もちろん、他にも鯛、さざえ、あわび、松坂牛までお腹いっぱいいただきましたヨ☆



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鳥羽にある海の博物館ここが意外と面白かった!



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伊勢で代々活躍した船の展示場。

用途によって様々な形、サイズがズラリと館内にめいいっぱい詰め込まれていました。

上から見ると圧巻!!



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海女資料館。

つい入ってしまうご当地ボード:笑



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車を降りてちょっと岬にお散歩(相差・鯨崎)



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真珠の核入れ(賢島遊覧船コース)



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志摩マリンランドにてカメにエサやり体験




賢島 静かで美しかった~



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ビールもサミット仕様!



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そして伊勢神宮

いつ訪れても心落ち着く場所。



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私の旅の必須アイテム


試作品持って試したり、、、


伊勢、鳥羽、志摩は絶対オススメ!!

パールロードをドライブ、また行きたいな~~





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【連休中の営業のお知らせです】


4月30日~5月5日までお休みさせていただきます。


オンラインショップへのご注文は24時間年中無休で受け付けております。

発送は5月6日以降となります。


どうぞよろしくお願い申し上げます。


(有)アールキュービック 庭 彩禾



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GWキャンペーンは5月8日まで!!


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