アジア最大級のyogaイベント
yogafest 2015年9月21日～23日
9月22日 （火）13:30～
我らが赤沼なおちゃんのアシストで参加いたします
無理のない動きと途切れない呼吸は徐々に深い集中へと促します
リズムのよい音楽にのって身体がスウィングする感じ
とても心地よいクラスです
yoga festは様々なクラスを受講できるだけでなく
ウェアやグッズ、書籍にCDなどなどお買い物も楽しめます
シルバーウィークはお天気も良さそうですからパシフィコ横浜から眺める景色や空気も心地よいと思います
ぜひ