2日目のテーマは

・yogaとは何か?私とは何か?
yoga哲学のスートラを現代の視点から読み解く

・献身の神ハヌマーン・シークエンス

スートラはyoga実践者の聖典といわれ4章195節で編纂しています

「今からyogaを始めます」との1節から始まり、三昧に至るまでの具体的なyogaの実践方法とその背景にある思想が書いてあります

ひとことひとことに深い意味があり、頭ではわかっていても実践できないことばかり…

スートラは簡単ではないのです

それは

自分を知る難しさを教えてくれているのです

日々実践あるのみ、です

さて

こちらがハヌマーン神↓

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猿の神様です

この神様はそれはそれは献身的なのです

その経緯を聞くとハヌマーン・アーサナを練習する気持ちに変化が訪れます

(ハヌマーン・アーサナは両脚を前後に開く形です)

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これはハヌマーン・アーサナシークエンスの一コマ

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イヒョン先生

大サービスです