ししのしー(ｰ ｰ;)

はぁ～(ｰ ｰ;)

本日は私のお誕生日なんですわ

恐ろしい歳ですよ

で、自分の10年後を想像してみた

恐ろしや～

その頃、若旦那は15歳

私、イントラしてるかしら…

なーんちゃって

死ぬまで現役イントラ

してるわよ！

勿論

皆様と一緒にね(^_－)－☆

さて木曜日は懐かしすぎるウエアを

着用してました

出町の皆様とエアパンSTYLEの私

このクラス、、

女性に見えるけど…

男性化してる女性です

ステップサーキットなのですが、、

ガチの皆様ばかりです

後半はバーベル担ぎますえ~

出町の皆様はバーベルで

アブローラー8×3を綺麗に

こなされます(￣◇￣;)

刺激、筋肉痛を求めたい方は

出町へ是非お越し下さい

さてと、もう少ししたら寝ましょ～

スパークリング🍷ワインを

飲みほしたらですけど～

んなにか

おやすみなさーい