♡長岡京♡

こんばんは(♡´◠｀♡)✯*･☪:.｡

月曜日のレッスンが終了しました

今日はいつもの方のご参加がない

スタジオとなっておりました

こんな日はゆっくりと大きく身体を

使ってじっくり汗を流せるよう動く

ようにしています

年初め開始の方も何名かいらっしゃい

ました^_－☆

一年がスタートしたばかりですものね

細く長く休養も大事です

皆様、また来週にお会いしましょう

本日の長岡京STYLEです

あっさり着こなしてみました

ナチュラルなSTYLEは自分の

素顔な感覚です^_－☆

長岡京では明日の火曜日と水曜日は

協栄ジム社の燃焼系サプリメントが

試飲会となっております

年初めの増量分は、しっかりと燃やして

下さいね

青はダイエット

赤は持久力を必要とする時

是非、体感して下さい

本日も有り難うございました

☆～（ゝ。∂）

♡♡さちこ♡♡