マスターコーチング

みなさん、こんにちは。

畑さち子です。

私は仕事でコーチングをしていますが、他の人のコーチングを見せていただくのは、

勉強になります。

上手な人のコーチングだと、とても勉強になります。

日本でトップ級だと、素晴らしく勉強になります。

で、昨夜。

「公開コーチング」といって、他の人たちが聞いている中で、

日本でもトップの一人、谷口貴彦コーチにコーチングしていただきました。

いやもうね～、すっごく貴重な体験でした。

上のレベルにいけばいくほど、自然体な感じに聞こえる、と聞いたことがあるけど、確かにそうかもしれない。

コーチングと言えば、質問が命（笑）なんだけど、質問はあまり多くなくて、

フィードバック（見た事、聞いた事、感じた事をそのまま伝える）が多い。

最初にテーマとして、私が

「〇〇しようと思っているのだけれど、なかなか行動が起きなくて。

『なんでなんだろう』と自分でも考えていて、

『もしかしたら○○は私にとって必要なことではないのかな』、と思ったりしてます。」

と言うと、いきなり

「フィードバックしていい？」

（コーチは許可をとります。

なぜって、主役はクライアントだからね。）

「畑さんは、八割方それをやらない、やる必要がない、と思っているように聞こえましたよ。」

 最初から一撃くらっていますが。。（笑）

 「畑さんの人生のゴールからみて、〇〇をすることはどんな意味があるの？」

 という質問で、
 「やっぱり○○しなきゃ、だなあ～。」ということでセッションは続いていきました。
 

 最後の方で、

 「このあと、アクションを起こす確率は？」と聞かれ、

 「せっかくセッションしてもらってるんだし、他の人も聞いているし、ここはちょっと盛っておこう
 （笑）」と

 「８０％ですね。」と言うと

 「ほう、そう？。

 ７０％くらいか、と思ってた。」

 とお見通し（笑）。

 後で「なんで７０％と思ったんですか？」と聞くと、

 理由は２つ。

 １、答えるのに、間があいた。

 ２、語尾が微妙に揺れた。

 ということだそうです。

両方とも本当にわずかなことなんですけどね。

本当に、よーーーく聴き取っていらっしゃる。

すごいっ、としか言いようがない。

で、話は戻って。。 自分で盛っておいて言うのはなんですが（笑）、「真実ありのまま」を言わないと、 コーチングって意味ないんです。

 「真実ありのまま」から積んでいかないと、ヤル気は起きないのです。

 私はこの場合、「盛ってるな」と自分で気づいていましたが（笑）

 クライアント様の中には、というか、ケースによっては、気づいていない事もあります。

 意識レベルと無意識レベルの答えが違う、と言うようなことがあります。

 それを伝えるのも、コーチの大切な仕事。

 谷口コーチは、それをフィードバックでしている、と。

 ちなみに谷口コーチ曰く、フィードバックの目的は、「クライアントの情報をふやすこと」。

 クライアントは無意識レベルの情報を出しているので、

 それを打ち返している。（テニスラケットのイメージ）

 のだそうです。


 コーチングって、本当に深いでしょ。

 で、本当に面白い。

 昨年、国際コーチ連盟プロフェッショナルコーチ（日本で現在140人、受験申請のために必要なセッション時間数750時間）になって、ちょっと満足してしまっている私でしたが、

 もっともっと良いコーチングが出来るようになって、もっともっと多くの人の役に立ちたい。

 谷口さんみたいな国際コーチ連盟マスターコーチ（日本で現在30人、受験申請のために必要なセッション時間数2500時間）になりたいな～と思ったのでした。
 

 は～、道は遠いけど（笑）。

 千里の、道も、一歩から～♪。

 （という歌を、今このブログを読んでくれている人の何割がわかるでしょうか？？（笑））

＊このブログは谷口コーチの了承を得て書いています。

今日は良いお天気でしたね。

桜の木も着々と準備を進めているようです。

（蕾がふくらんでいるの、見えますか～？？）

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