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2017-03-30 23:48:07

エネルギーエンジンとなるものは?

テーマ:感じたこと

みなさん、こんにちは。

 

畑さち子です。

 

 

横浜では、桜の花も1分咲き。

 

週末はお花見SUNDAYになりそうですね、楽しみ~♪。

 

 

さて、以前から、緊急ではないけど重要なこと、として頭の隅にあったのは、

自分のHPを作ること。

 

昨年の春から夏にかけて、デザイナーさんに頼んでいたのですが、

いろいろな事情でタイミングが合わなくなり、振り出しに戻る。。

 

そのあと、緊急にして重要なことが目白押しで、すっかり後回しになっていました。

 

 

が、先日クライアント様の話を聞いているうちに、忽然と思いが湧き上がり、

今HPとして使わせていただいている、コーチングバンクの自分のページをいきなり作り替えたのでした。

 

そのいきさつはこちら→★

 

新しいコーチングバンクのページを見ていただいた方、ありがとうございます。)

 

 

で、それで一件落着か、とも思えたのですが。。

そうは言っても、、、と考え直し、やはりHPを作ることにしました。

 

(ここでいろいろ考えた、そのことについては、またいずれ!)

 

 

さて、ここで考える。

 

デザイナーさんはどなたに頼んだらよいか。。

 

コーチの皆さんのHPを見せていただいていたりしていたのだけど、迷う。。。

 

自分で作った人もいると聞き、見せていただくと、なかなか立派。

 

(そういう便利なサイトがあるのですね!)

 

 

ここへきて、「自分で作る」という選択肢が急浮上してきたのでした。

 

とはいえ、ワタクシって、IT関係、大変苦手ですの(◎_◎;)。

 

実は、このブログも始めるときは大騒ぎで。。(^-^;。

 

その後も、字の色が急に変わったり、背景の色が急に変わったり、リンクが貼れなかったり、

と、なかなかエキサイティングに続けてきたのでした。

 

 

とはいえ、マイコーチとのセッションでHPについて話した後で、

もう一度「自分で作る」を考えてみた時。

 

「自分で作る」のメリットとデメリットは何であるか、と、考えて書き出してみたのです。

 

【メリット】

 

・(スキルの問題はさておき)自分のイメージ通りに出来る

 

・やりとりの時間が要らない

 

・自分のペースで出来る

 

・お金がかからない(笑)

 

・完成の暁には、相当な達成感を感じることが出来るだろう

 

【デメリット】 

 

・時間、エネルギーを要する。

 

 おそらくストレスもたまる。

 

 肩も凝る。目もかすむ(笑)

 

・プロに比べて出来栄えが見劣りする可能性大。

 

などなど、などなど。。。

 

 

書き出す前は、デメリットのストレスが気になっていたのですが、

書いて見てみると、私の目が吸い寄せられたのは

 

「完成の暁に感じるであろう達成感」

 

 

そう!。

 

「達成感」は私のKEYWORDなのですよ。

 

まさにエネルギーエンジンとなりうる。。。

 

こんなにITの苦手な私がHPを自分で作る、なんて、1ヶ月前には夢にも思わなかったです。

 

が、今は、「『出来ない』と思っていたことが『出来るのかもしれない』」ことにワクワクしています。

 

 

さあて。どんなHPが出来上がるでしょうか!。

 

 

賢明なる読者の皆さん(笑)はお気づきのように、

ここで公表することで、私は自分を追い込んでいるのです。

 

「やっぱりあかんわ。。」と投げ出すかもしれない自分に牽制しているのです。

 

とはいえ、

「こんなこと書いちゃって、UPしちゃって、自分の首を絞めることになるんじゃない?」

という迷いはありますよ、今も。

 

はあ~、ドキドキ。

 

 

とはいえねえ、あまり考えていても仕方ないしね。

 

ま、いっか、UPしちゃお!。

 

 

「あなたのエネルギーエンジンとなるものは何ですか?」

 

 

 

桜を見上げながら歩いていたら、足元にも春が。

 

 

・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・

 

畑のコーチングに関心をもっていただき、

 

お問い合わせ、お申込みいただきありがとうございます。

 

3月期 、コーチングのクライアント様、若干名お受けすることができます。

 

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2017-03-26 18:15:09

ワクワクなこと♪

テーマ:感じたこと

みなさん、こんにちは。

 

畑さち子です。

 

 

早速ですが、私はフリーランスで動いているので、いろいろな仕事先でたくさんの方とお会いします。

 

それとは別に(受講者として参加する)勉強会でも、たくさんの素敵な方々とお会いし、

お話をします。

 

「〇〇をなさっているんですね。

今度ご一緒させてください。」

 

「〇〇を考えているんですよ。

今度ご相談させてください。」

 

のような話になることもあります。

 

実現することもあれば、いろいろな事情で実現しないこともある。

 

そこはいろいろです(^-^;。

 

 

ところで、1年ほど前、東京での、ある勉強会の後の懇親会で、たまたま前に座った人がいました。

 

その時、仕事の話は確かしなくて、彼女の住む街(ある地方都市)の話、

季節の食べ物の話や、昔ながらの伝統行事の話を聞いて、すっごく心惹かれたのです。

 

もともと私は好奇心が強く、新しい体験をしたい、新しい場所に行きたい、と思っているのですが、それとはまた違う心の惹かれ方。

 

「絶対にその街に行く。」

 

「絶対に彼女にまた会う。」

 

 

それから1年余り、会うこともない日々でした。

 

それが、昨日、

 

「今の研修の仕事が拡張するので、手伝ってもらえませんか?」

 

とメールが来て。

 

私は、その後、研修のメニューを提案するために、いろいろ考えていたのですが、

考えているうちに、嬉しくて嬉しくて、ワクワクMAX。

 

深夜に、長ーいメールを返信したのでした。

 

もちろん仕事のメールだから真面目なメールね(笑)。

 

 

今朝起きると、彼女から早くも返信が来ていて

 

「ワクワクします~~~!!。

 

このワクワク感を持って、依頼元に提案してきまーーす!!」

 

 

 

もちろん仕事だから、どんな仕事も大切にベストを尽くしていますが、

このワクワク感。

 

「どんな人に会えるか?」

 

「何が起こるか?」

 

「何が起こって、それが何の学びにつながるか?」

 

「そのために私が出来る事は何か?」

 

というワクワク感。

 

仕事だから、いつも思うようにいくわけでなく、

迷ったり悩んだりすることもあるけれど、

ワクワク感は大切にしていたい。

 

ワクワクしながら仕事していたい。

 

と改めて思った昨日、今日のやりとり。

 

 

今思ったんだけど、最初に会った時、

すごく心惹かれたのは、彼女の中の何かが私の中の「ワクワク」を刺激したんだな。

 

相性、ご縁、と言ってしまえばそれまでかもしれないけれど、

なんだか面白い。

 

かくして、ワクワクは続きます~~。

 

 

「何に『ワクワク』を刺激されますか?」

 

 

ちなみに仕事とは関係ないのだけど、何を隠そう、ワタクシ、片付け下手で、

すぐに物がたまります(^-^;。

 

有名な近藤麻理恵さんの本も買って読んだんだけど、

「ときめきを感じるかどうか」と言われても、

「ときめき」って、ピンと来なかった。

 

だけど、「ワクワクを感じるかどうか」なら、ものを残すか捨てるかの基準になるなあ、と

今、思いついたところ。

 

これはやってみる価値あるかも、ですなあ。

 

 

 

今日の横浜は雨で肌寒い。

 

ほころび始めた桜花も震えてるかな、可哀想に。

 

この青空は2、3日前ですが、コブシの花も春を感じさせてくれますよね。

 

・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・

 

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2017-03-16 23:18:33

マスターコーチング

テーマ:コーチング

みなさん、こんにちは。

 

畑さち子です。

 

 

私は仕事でコーチングをしていますが、他の人のコーチングを見せていただくのは、

勉強になります。

 

上手な人のコーチングだと、とても勉強になります。

 

日本でトップ級だと、素晴らしく勉強になります。

 

 

で、昨夜。

 

「公開コーチング」といって、他の人たちが聞いている中で、

日本でもトップの一人、谷口貴彦コーチにコーチングしていただきました。

 

いやもうね~、すっごく貴重な体験でした。

 

上のレベルにいけばいくほど、自然体な感じに聞こえる、と聞いたことがあるけど、確かにそうかもしれない。

 

コーチングと言えば、質問が命(笑)なんだけど、質問はあまり多くなくて、

フィードバック(見た事、聞いた事、感じた事をそのまま伝える)が多い。

 

 

最初にテーマとして、私が

 

「〇〇しようと思っているのだけれど、なかなか行動が起きなくて。

 

『なんでなんだろう』と自分でも考えていて、

『もしかしたら○○は私にとって必要なことではないのかな』、と思ったりしてます。」

 

と言うと、いきなり

「フィードバックしていい?」

 

(コーチは許可をとります。

 

なぜって、主役はクライアントだからね。)

 

「畑さんは、八割方それをやらない、やる必要がない、と思っているように聞こえましたよ。」

 最初から一撃くらっていますが。。(笑)



 「畑さんの人生のゴールからみて、〇〇をすることはどんな意味があるの?」

 という質問で、
 「やっぱり○○しなきゃ、だなあ~。」ということでセッションは続いていきました。
 

 

 最後の方で、

 「このあと、アクションを起こす確率は?」と聞かれ、

 「せっかくセッションしてもらってるんだし、他の人も聞いているし、ここはちょっと盛っておこう
 (笑)」と

 

 「80%ですね。」と言うと

 「ほう、そう?。

 

 70%くらいか、と思ってた。」

 とお見通し(笑)。

 


 後で「なんで70%と思ったんですか?」と聞くと、

 理由は2つ。

 1、答えるのに、間があいた。

 2、語尾が微妙に揺れた。

 ということだそうです。

 

両方とも本当にわずかなことなんですけどね。

 

本当に、よーーーく聴き取っていらっしゃる。

 

すごいっ、としか言いようがない。

 


で、話は戻って。。 自分で盛っておいて言うのはなんですが(笑)、「真実ありのまま」を言わないと、 コーチングって意味ないんです。

 「真実ありのまま」から積んでいかないと、ヤル気は起きないのです。

 私はこの場合、「盛ってるな」と自分で気づいていましたが(笑)

 クライアント様の中には、というか、ケースによっては、気づいていない事もあります。

 意識レベルと無意識レベルの答えが違う、と言うようなことがあります。

 

 それを伝えるのも、コーチの大切な仕事。

 谷口コーチは、それをフィードバックでしている、と。

 


 ちなみに谷口コーチ曰く、フィードバックの目的は、「クライアントの情報をふやすこと」。

 クライアントは無意識レベルの情報を出しているので、

 それを打ち返している。(テニスラケットのイメージ)

 

 のだそうです。


 コーチングって、本当に深いでしょ。

 で、本当に面白い。

 


 昨年、国際コーチ連盟プロフェッショナルコーチ(日本で現在140人、受験申請のために必要なセッション時間数750時間)になって、ちょっと満足してしまっている私でしたが、

 

 もっともっと良いコーチングが出来るようになって、もっともっと多くの人の役に立ちたい。

 谷口さんみたいな国際コーチ連盟マスターコーチ(日本で現在30人、受験申請のために必要なセッション時間数2500時間)になりたいな~と思ったのでした。
 

 

 は~、道は遠いけど(笑)。

 千里の、道も、一歩から~♪。

 

 (という歌を、今このブログを読んでくれている人の何割がわかるでしょうか??(笑))

 

*このブログは谷口コーチの了承を得て書いています。

 

 

 

 

今日は良いお天気でしたね。

 

桜の木も着々と準備を進めているようです。

 

(蕾がふくらんでいるの、見えますか~??)

 

 

・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・

 

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