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2016-06-21 11:51:21

「あの時、確かにああ言ったな・・」

テーマ:コーチング
みなさん、こんにちは。

畑さち子です。


今日の横浜、朝からけっこうな雨。

梅雨らしいわあ~。

梅雨の季節、あじさいはもちろんだけど、「半夏生」がなんとも美しいな~と思うのです。

ふだんは緑の葉っぱなんだけど、花(穂みたいになっているのは花です)が咲く今の時季、

葉っぱが半分白くなるのです。


これで受粉の媒介をしてくれる虫を呼ぶらしい。

賢い。

ってその前に、このきっぱりした美しさが好きですニコニコ



さて、先日、あるセミナーで、7,8年ぶり(はてなマーク)に懐かしい友人コーチAさんに会いました。

Aさんは、私が学んだ日本最大のコーチ養成機関でクラスコーチをしています。

クラスコーチっていうのは、電話でのクラスを進行するファシリテーター。

声だけの20人の人に対し、進行し、学びを提供していく、ってすごいよね。

何十人もいるクラスコーチの中でも、Aさんはとても活躍しているコーチのうちの一人。

すごい、尊敬~クラッカー



実は私、初対面のコーチの方に

「あ、クラスコーチなさってますよねはてなマーク

「クラスでお世話になりました。」

と言われること、時々あるのですが、クラスコーチではありませんグー

(おそらく、似た声か、似た名前か、似た感じの人がいらっしゃるのでは、と推察しています)



実はAさんと会ったのは、クラスコーチの試験を受ける人が
そのための要件として受講する勉強会でした。


その時の事、いろいろ思い出されてきました。



何日か一部屋で膝つき合わせての研修で、それは楽しく、また勉強になったのですが、

最後に

「これから私は○○します」の宣言をすることになったのです。

(「したいなあ~」ではなく「します」です。)


Aさんを含め、何人かは「クラスコーチになります」と宣言メラメラ

私は、正直に言いますと、クラスコーチになりたい気持ちもなくはなかったのですが、
少し自信がありませんでした。

けど、何もないのも情けないので、
それではその代わりに。。ではないですが、

「生涯学習教育財団認定のプロフェッショナルコーチになりますビックリマーク」と言ったのでした。

だって、何か言わなきゃねえ。。。

ただ「がんばります」じゃあ、あんまりですから。。


けど、その資格は、その当時の私にとって、クラスコーチと同じくらい、高いハードルでした。


が、口をついて出たのが、それだったのです。



言ったものの「そうは言っても大変だよなあ。。」と感じました。

自信があるかないか、って言われたら、どっちか、って言ったらなかったな。

情けないけど。。しょぼん


それから、常にいつもそのことを念頭において頑張ってきたわけではないのですが、
なんとなくずっと気になっていて。

数年後、財団認定のプロフェッショナルコーチになりました。

それからさらに数年後、さらに上位資格の国際コーチ連盟プロフェッショナルコーチになることもできました。


あの時、あそこで、あのように宣言しなかったら。。。

どうだったかな。あせる

やっぱりプロフェッショナルコーチになってたかもしれないけど。あせる


だけど、[
あの時の仲間に,「プロフェッショナルコーチになったんだよ~音譜。」
と言いたい、というのは、一つのモチベーションになってたんだ。。」

と今、気づきました。


ちなみに、クラスコーチの方ですが。。

その時、自信がなく(実は案外ヘタレです叫び)見送ったのですが、
数年後、経験をつみ、

「今の私だったら、クラスコーチもできるでしょうビックリマーク」と受験要綱を調べたら

なんと、受験資格の属性が変わっていて、その時の私では受験できないことになっていたのでした。

実力は十分なのにね~(笑)←えはてなマーク(笑)


あの時、根性出してトライしたら良かったな、とも思ったけど、ま、いいや。


私は私の道を進みますニコニコ


当時の私から見たら、国際コーチ連盟のプロフェッショナルコーチ、だなんて、
予測をはるかに超えた良い道を歩んでいますよニコニコ



良かった、良かった、ちゃんちゃん!!


「誰の前でどんな宣言をしますかはてなマーク





これが半夏生です。

きれいでしょ。

小さい穂のようなものが花です。



・・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・


畑のコーチングに関心をもっていただき、

お問い合わせ、お申込みいただきありがとうございます。


6月期 、コーチングのクライアント様、若干名お受けすることができます。

よろしければ、ご連絡くださいませ。



正式なご契約の前に、電話での1対1無料体験コーチングセッションもしております。

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こんな講座もやっています。

「アンガーマネジメント入門講座」です。

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ご興味ある方、是非ご参加くださいね。


◆日時 : 6月30日(木) 10:00-11:30

      7月21日(木) 18:00-19:30

      7月21日(木) 20:00-21:30   

◆場所 : ミューザ川崎 会議室1

       JR川崎駅、徒歩1分

     http://www.kawasaki-sym-hall.jp/access/  

◆参加費 : 3240円

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2016-06-15 11:03:48

よく言われますが、、、[子育ては自分育て」最終回~自分の気持ちを伝える

テーマ:共育コーチング研究会リレーコラム
みなさん、こんにちは。

畑さち子です。


梅雨を楽しんでいますかはてなマーク

子どもの頃は、なぜ「梅雨」って言うのかわからなかった。

今はわかるビックリマーク(えっへん(笑)←当たり前だ、あんた何歳だべーっだ!

先日仕込んだ梅シロップ、今日あたり飲めそうです。


さて、今日は恒例の共育コーチング研究会リレーコラムより。

今朝UPされているので、もしかたらすでに読んでくださった方もいらっしゃるかも。

重複、失礼します。

このAさんの話は、たくさんのクライアント様、たくさんのセミナー参加者の方々を
見てきた私にとっても、とても印象的な話でした。

今回で最終回です。

では、どうぞニコニコ


-------------------------------------------------------------------------

昨年の12月11日から3回にわたり、
家族との関係を劇的に変化させたAさんの話を書きました。

(「ああ、そういえば。。」って思い出してくださいましたか??)


「春ごろには、12月にこんな(穏やかな)気持ちでいられるなんて、想像もしていなかった。」
と言ったAさんです。


で、家庭を家族が安心できる場にするためにAさんがやったこと4つ。

夫、娘、息子に対し

1、信じる

2、受け入れる

3、きいてみる(質問する)

4、自分の気持ちを伝える


過去3回で一項目ずつ書いてきました。

今日は4の「自分の気持ちを伝える」ということについて、書いてみたいと思います。



私もそうですが、っていうか、けっこうたくさんの人がそうかもしれないけれど、

「これくらい気づいてよ!」

「ふつう、察しがつくでしょう!」

みたいに考えることないですか?


相手が自分の気持ちをわかってくれる、を大前提に話が進んでいる事、ないですか?


職場や友達の間でもありますが、特に身近な家族の場合、

「長い間、一緒に暮らしているんだから。」

「同じような事、何べんも言ってるでしょ。」

のように、思うからでしょうか。


「なんでわかってくれないのよ!?」

となること、ないですか?。



Aさんもそうだったそうです。

が、Aさんは”あるきっかけ”で、自分の気持ちは伝えなければダメなんだ!と痛感し、
それから穏やかに冷静に、

「私は○○と思っているの。」

「今、こんなふうに感じているんだよ。」

と伝えるようになったそうです。



へえ~、すごいな~。

じゃあ、”あるきっかけ”って??



ある夕方、Aさんは腹にすえかねることがあり、家出を決行したそうです。

友人宅に行き、話を聞いてもらい

「泊っていってもいいよ。」と言われたそうですが、

「家族が心配しているから・・」と

夜遅くに帰宅すると、TVを見ていた子どもたちが振り返り、のんきな声で

「あ、おかえり~。」



Aさんは家出を決行するほど怒っていたのに、子どもたちは気づいていない。

「家出するほど、お母さんは怒ってたんだ。」とわかってほしかったのに、
ちっともわかっていない。


「なんだこれは。。

私の独り相撲じゃないか。。。」


気づいてもらうには、わかってもらうには、言葉で伝えるしかないんだな、と
身に沁みてわかった次第、だったのですって。


それから、Aさんがつとめて冷静に穏やかに(←ここはポイントですね!)

「私は○○と思ってるの。」

と言うようにすると、お子さんやご主人は

「お母さんは○○と思ってるんだ。わかった。」

「お母さんは○○と思ってるんだ。でも、私はちょっと違うと思う。」

と家庭内で穏やかな話ができるようになったそう。



「今だっていろいろあるけど、
でも、家族みんながお互いを思いやり、できているところを見ているので、
家庭が居心地の良い場になりました。」
とさ。


めでたし。



「私の体験がどなたかのお役に立つなら、、」と承諾を得てのAさんの実体験を
4回に分けて、お届けしました。


少しでもお役に立ったのであれば、Aさんも私もうれしいです。

長い間おつき合いいただき、ありがとうございました。



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梅雨の合間の緑の道。

癒されます~~。



・・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・


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2016-06-13 00:56:27

嬉しいメールやら、メッセージやらコメントやら続々と。

テーマ:コーチング
みなさん、こんにちは。

畑さち子です。

6月、みなさんはいかがお過ごしですか?



私は駅の改札のつばめの巣を観察したり、
公園の池のカルガモのあかちゃんを見たりして暮らしていますニコニコ

「忙しいのに、そういうものにアンテナがたって、すてきですね。」

と言ってくださる方もいるけど、(行動的でアグレッシブではあるけど)
おそらく私は、根本的に、ゆるーくのん気な人なんだろう、と、自分で思います音譜

で、そういう自分がけっこう好きでもありますラブラブ



さて、今日は嬉しいことがあったので、まとめて。

このブログでもご案内しましたが、4日に川崎の武蔵小杉の「考える教室」さま主催で
「子どもの考える力をぐんぐん伸ばす子育てコーチングセミナー」をさせていただきました。

当日はねえ、とっても楽しかったんですよビックリマーク

赤ちゃん連れのご夫婦や、若いお母さんたち、アットホームな雰囲気だったので、
場から出てくるテーマを拾いながら、進めていきました。


大人数の講演やセミナーも実は好きなのですが、
どうしても、参加者の方々が、今この時どう感じて、どう考えていらっしゃるのか、わかりにくい。
(全体の空気から推測するしかない)

それに対し、先日の子育てコーチングセミナーでは、みなさんがどんどん言葉を発してくださって
すごく双方向で楽しかったのですラブラブ


私が伝えたかったことも、かなりダイレクトに届いたようで、大いにうれしい!!


というのは、大人数の講演やセミナーではあまりないことなのですが、
(テキストに私のメールアドレスを書いてはいるんですけどねあせる

何人もの方から「実際にやってみた」というメールやら、メッセージやら、主催者の方のFacebookのコメントに続々といただいたのです。

とってもうれしいので、
ブログに載せるのにOKいただいた方のコメント、載せさせていただきますね。

(一部、脚色あり(笑))

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

◆今までは、「宿題やりなさい!。早く!」と言っていたのが

 子どもに考えさせるために

 「宿題、いつやるの?」と聞くと、あっさりと

 「19時半!」と返事があり、その時刻になると、ちゃんとやっていました。ビックリ!。


◆うちの子はだらだら遊んで、学校の準備とか、なかなかしないのです。、

 で、ふだんはどうしても「学校の準備、やったの??!!」と追い立ててしまうのですが、

 セミナーで聞いたことを思い出し、
 
 「明日の学校の準備、いつする?」ときくと

 「今でしょ!」と言って、さっととりかかった。 


◆ゲームをやり続けている子どもに、いつもは「お友達にゲームを貸してあげなさい!」と言って いたところ、

 「いつ交代するのかな?」と声掛けすると、

  子どもが自分で「これが終わったら」と決めて、貸してあげた。

  なんと!。すんなり成功!。すごいっ!!。


◆日曜日は雨でした。

 お出かけしようと、お気に入りのワンピースに着替えた3歳の娘。

 結局、雨のため、家で遊んだのですが、夜になって
「せっかく可愛い格好をしたのに、何故、出掛けなかったんだ」と騒ぎ始めました。

 今までなら…

 私「今日は雨だからって、朝話したじゃん」
 
 娘「そんなのやだー(爆発)」
 
 今回は…
 
 私「なんでだったかな~」

 娘「えーと、雨だからー!(笑顔)」
 
 という効果ありました。


-----------------------------------------------------------------------

ということで、私はとてもうれしいのです。

早速に実践してくれている事。

手応えを感じてくださっている事。

私が少しでもお役に立ててるんだなあ、と感じられている事も。

いやあ、ありがたいですねえ~。


こういうことがあると、ますますがんばって、この仕事を続けようビックリマークという気持ちになります。

がんばりますねニコニコ




セミナーの写真でちょうど良いものがないので、カルガモですにひひ

かわいいでしょ。





・・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・


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