ママブロネタ「日々のできごと」からの投稿
こんばんはぁ～～～！！！
豆腐クリームマヨネーズ
（ソイマヨネーズ）
豆腐で作るヘルシーなマヨネーズです！
ダイエット中でもこれなら安心です
～材料～
木綿豆腐（水切り後）・・・100g
白味噌・・・小さじ1/2杯
はちみつ・・・小さじ1/2杯
米酢・・・大さじ1杯
レモン汁・・・小さじ１杯
97kcal(全量)カロリー 塩分:0.2g(全量)カロリー
～作り方～
1：すべての材料をフードプロセッサーや
マルチブレンダーなどで
なめらかになるまで撹拌したら、出来上がり！
～コツ・ポイント～
豆腐の種類や水切りの仕方によって硬さが違うので
豆乳を加えてお好みの硬さに調節して下さい
（ちょっとずつ加えて下さいね）
米酢→玄米酢
はちみつ→米あめ
に変えると、よりマクロビに近づきます
今日は午後から
cookpadさんのオフィスに
出かけてきました♡
今回は
内容は内緒です♡
帰り道・・・。
cookpadさんのオフィスがある
恵比寿駅には
成城石井があって♡
寄り道開始ーーーーっ！！！
帰り道に
喉の渇きを癒しつw
気になった
『発芽玄米ミルク』
購入してみました♡
☆感想☆
お米のとぎ汁（いい意味で）に
香ばしさが加わって
飲んだ瞬間
まったり、コクがあって
しかも、すっきりした
後味でした♡
お手軽に購入出来たら
リピしたいドリンクです
ミツカンとクックパッドのほど塩レシピ ほどよいお塩でおいしい!/幻冬舎
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私の開発したレシピも
いくつか掲載されてます
クックパッドのおいしい 厳選! 定番レシピ/著者不明
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私のレシピ
『鯵の南蛮漬け』が
29pに掲載されています
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