~~~ヾ(＾∇＾)おはよぉございます♪ ☆ｓ４☆です！
お越し頂きありがとうございます_(._.)_
今日は
【働くママ】の簡単料理(^^♪
もずくと言えば…もずく酢のイメージですが、
味噌汁やスープも美味しいよ！
食物繊維も豊富！
＜もずくとアゲの味噌汁＞
クックパッドレシピへ⇒ ★★★(^^♪
＜ポイント＞
※モズクは、長すぎると食べにくいので切っておきます。
※塩もずく使用の場合はしっかり塩ぬきして使用してね。
※モズクは、仕上がり直前に入れます。
（煮込み過ぎるとデロデロになるので）
★☆★ ｓ４のお料理エピソード ★☆★
もずく活用 第4弾！
以前、もずくスープを作ったら・・・
めちゃくちゃ息子に気に入ってもらえたんで、
味噌汁もいいかもぉ～！って思い作ったぁ～！
ツルツルっと喉ごしもよく、これまた好評(^^♪
カルシウムも豊富で成長期の子どもにとっても良い食材ね♪
それだけじゃないよ！
もずくはなかなか優秀な食材なのォ！
ヘルシーで食物繊維もたっぷり。
ダイエットに抜群の食材ね！
“ダイエット” って言葉に弱い女子達は、こういう食材に
とっても魅力感じちゃうよね。（←私もその１人ｗｗ）
コレステロールを下げてくれ、糖尿病や高血圧にも効果有ね！
うーん、ステキ・ステキ～❤
そんな、魅力たっぷりのもずくをぜひ食卓に♪
良かったら作ってみて下さいね♪
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