こんにちは、アップコンディション・日本PNFテクニック協会の辻亮です。
先日2日間のPNFスポーツオイルマッサージの講習会を無事に終えました。
この手技は史上最も過酷なスポーツIRONMANで公式採用されているスポーツマッサージのアプローチ方法です。
遅延筋肉痛を予防し、疲労蓄積した身体を素早く回復させるのに適してます。
実はこの手技はスウェディッシュマッサージと私が開発したTsuji式PNFが融合されて実現した施術方法です。
Tsuji式PNFは柔らかいタッチとストレッチを用いながら身体の神経系の特徴を活かした施術方法です。
クライアントだけでなく、施術者にも負担をかけない。
なのに、改善効果が高く難解な治療にも応用されております。
石灰化して痛みの強い肩関節。
側弯症。
膝、股関節痛。
腰痛。
から、生活習慣やスポーツ特性による姿勢悪化、バランスの崩れの修正など。
また美容方面でもアライメント矯正ができることから、
バストアップ、くびれ、美脚、小顔などの効果を出していけることができます。
要は身体に関するメディカル、美容系双方の結果を導くことが可能なのです。
また、私の手技は押し付けがましくなく😁、
鍼灸、整骨、エステ、フィットネスなどあらゆる施術者のメインとなる手技と合わせて、
最大公約数の結果にしていくことが可能になります。
手技を活かすための手技！
Tsuji式PNFテクニックです。
これまで全国で500名以上の治療家、美容家の先生方が受講され、本手技を活用していただいております。
こんな動画をご紹介していただけたり😀
本当にありがたいですね。
こうやって活躍する受講された先生方のお声をいただけると心から嬉しく感じます。
１日でもポイントをつかめて手技力を向上することができる講習会。
まずはこちらのクラスがオススメです。
最新の解剖学メソッドでお送りする
PNFストレッチ & 筋膜リリース
でPNFの要素を理解、習得して、
全身の可動域・パフォーマンスアップ、疼痛軽減を図ります。
＊日程をクリックすると詳細表示されます。
以上、4クラスが年内決定している日程です。
10月以降はIRONMANワールドチャンピオンシップのトレーナー活動などがあり、
開催が未定となっております。
暑い日が続きますが、この時期に＋αの手技を身につけてみませんか？
