１０月５日
帰宅が遅くなり jogはなし。
足もなんだかヘン。
１０月６日
雨。
足の調子がアヤシいけど、イケルとこまでイクのが今月。
雨の中走って風邪ひくのもこわい。遊湯館でトレッドミル。10km。
ミルは足に優しいはずなのに、330ペース（12km/hr)に上げてみると痛みが出てきた。
復活したはずだったんだけど、おかしいな。
まあ女峰山登ってる時からちょっと痛かったんだけどね。
その後プール。200mでバテバテ。
１０月７日
雨。明日には台風上陸らしい。
かなり強烈な台風だそうで、被害が出なければいいけど。
追風20mで走ってみたらどんな感じなんだろう。
ku2o3さんは台風でも走るんだろうか？
「走る」に3000点。
昨日走ってから左アキレス腱がアウト。
またもビッコ。
でもこれは台風のせいだと思うことにする。
故障者ブログはもうたくさん。
金曜日には天気とともに治る予定。
去年は手賀沼の２週前に足を痛めた。
それでもどうにか走れたから、今年もなんとかなるはず。
そういえばZopfの予約忘れてた。もうダメかな。