高知で浅野ユウさんの
タイムマネジメント手帳術が開催されました
前回のレポはこちらから
浅野ユウさんタイムマネジメント手帳術＠高知レポ①手帳とは
なんと全部で23名の方に参加して頂きました
忙しいみなさんが時間を有効につかいたいと思っていることがよくわかりました
それでは早速手帳の使い方を説明しましょう
まず日曜日など時間があるときに、決まっている予定を書き込みます
比較的時間のとれるときに
バーチカルのスケジュール表に
決まっている一週間の予定を書き込みます
右の余白部分にチェックボックスを作って、やらなければならないことを書き出します
いつとか関係なく、思いついたこと全部です
時間を見積もります
見積もり力 これ結構勘違いして思ってる事が多いです
みなさんなぜか早くできた時の時間を書いてます
ココを間違うとずれてきてしまうので
データーとって平均時間を書いてくださいね
細分化します
一つの作業をいくつかにわけます
これが大切
たとえば作文を書くなら
①何を書くか考える(30分)
②書くポイントを箇条書きする(30分)
③実際に書き出してみる(30分×3)
④読み返して添削(30分)
に細分化します
一気に作業をしようとしても、1時間以上は集中力が続きません
①は通勤通学の時間にもできますよね
スケジュールの空いているところに書き込みます
上記のように細分化したものをそれぞれどこかスケジュールの空いているところにに書き込むのです
この通りやれば集中してできるので効率がいいのです
忘れます
先のことをずっと考えていると、今やるべき事に集中できません
1週間終わったらリスケジュールします
どうしてもできなかった事を来週の予定に入れ込みます
このやり方でやっていくと、時短していていきます
そうすれば早く終わり時間に余裕が生まれてきます
でも、この空いた時間にまた仕事入れないでくださいね
空いた時間にみなさんの幸せな時間を入れていくのです
忘れないでくださいね、タイムマネジメント手帳術は幸せな時間を作るためのものです。
この講座を聞いてから、私は見積もり力が上がり時間の感覚が見えるようになってきました
仕事が少しずつ時短でできるようになっています
大人はもちろんですが、子供にも小さい時から教えていき、大人になって自分で時間管理ができる人になってもらいたいと思います
■夏休みの親子でタイムマネジメント教室
皆さんのから沢山のリクエストを頂いて
高知での開催が決定しました
8月20日(日)
■小学生親子1組 ￥3,000
■小学生の子供が1人増えるごとにプラス ￥1,500
＊大人1人でも参加できます。その場合は ￥3,000になります
大きくなって教えるのには、子供も自分のスタイルが決まっていたり反抗心があったりします。
そうなる前の小さいうちから教えておくのがおすすめですよ
