ビタミン飯 | 中本ルリ子の「かんたん美味しいレシピ」ブログ

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ひとり暮らし、ふたりの暮らし、結婚や育児、健康を気づかう食事など、お洒落で美味しく、かんたんなレシピであなたのキッチンライフをサポートします☆人生のつれづれも綴っています。

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料理研究家の中本ルリ子です。

皆さん風邪ひいていませんか??

夏風邪流行ってますね。




あたくしも喉がイガイガするかも…


あれ?なんか変かも…


で、



昨日から咳がとまらず、



っとなって、



今日から、じゅるじゅる鼻水ダァーーーですカゼ



栄養不足かもしれないから、今日はビタミンEたっぷりの鰻がメインです。

本当は、う巻きにしようとしたけど、


ぼんやりして、


卵だけ焼いてしまいました。



食べたら同じよね〜〜


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鰻には今年の実山椒をたっぷりとふりかけました。

いい香りです。


実山椒の香りがまだわかる初期段階の風邪だから今日は8時に寝るとします。