昨日の、東浪見は久しぶりのgood wave!
人数少ないわりに、プロセッションでした…
海から上がって、この日は営業活動。
1日無事終了~
しかし、最近全然行ってなかったスポーツジムに行く事に。
しばらく行かない内に、トレーニングマシン全部変わってるし…
2カ月ぶりのトレーニングは本当にしんどい(汗)
今まで普通にやってた事をこなすのがいっぱいいっぱいです。
最近、年齢のせいかちょとサボると体力が一気にダウンします。
久しぶりにちゃんと体を動かすとやっぱり気持ち良いッスね!
また、復活してみせます。
いゃ~今日は体がバキバキ…