今日の10:00～のセッション後は
鶏のチリソース炒め
リバースの危機を感じつつ
ちょっと長いあき時間ができる予定だったので、昼食前にランニングするつもりでいたんだけど
なんやかんや事情が変わり
まだ腹ペコじゃなかったけど
がっつりランチ
鶏のチリソース炒め
全体的にちょっと味濃いめだけど、
美味しぅございました。完食
で、満腹。
なのに
中之島公園を散策ランニングのお供…
いい季節です
リバースの危機を感じつつ
秋も感じつつ
前半はゆるゆるラン
後半はやっと調子よく
貴重な時間、キモチよいランニングは
やはり食前がおすすめ（笑）