管理栄養士ランナー*みぽの「今日もはれの日☀」

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ランナーのわたし。管理栄養士のわたし。
ランナーさんをはじめ、スポーツをするみなさんへ伝えたいこと。





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みなさん、こんにちは。


2023年になって1ヶ月。


実は先日、祖父が亡くなりました。


生まれて10日ほどの次女を見せに行った時は元気だったのに、亡くなった時は痩せて別人のよう。


未だに亡くなったのは違う人で、施設に行ったら会えるような気がします。


コロナ禍じゃなかったらもっと面会できたのに…残念です。



で、母が死亡後の手続きに行ったのですが、そこで職員が字を間違えたようで、骨壺を開けて書類を差し替えることになったそうなんです。


おい、失礼過ぎる。冒涜か。


字を確認するなんて基本でしょ。というか職員も複数いるのになぜ確認しない?私でも間違えんぞ。


しかも、番地の書き方も間違えて訂正することになったらしい。


態度の悪い職員もいたから、他の職員や市民が見てたけど怒ったらしい。


傍から見たらばあさんがキレてカスハラだと思われたのかもしれないが、本人としては注意したレベルでしょうな。


どうやら、字の間違いは稀なことではないそうです。どうにかしてほしい。




長女は2歳9ヶ月、次女は9ヶ月になりました。


長女の次女ライバル視が止まらず、おもちゃを取り上げたり、ソファにつかまってる手を引き離したり、突き飛ばしたり、頭突きしたり‥暴力行為が頻発。(優しいこともあるが)


私も昔こうだったのか?


と聞いたら、そうではなかったらしい。誰に似たの?




次女はつかまり立ちや伝い歩きをしてます。


実家では布団を並べて寝ているのですが、寒いのか徐々に移動して私にくっついて寝てます。かわいい。寝ながら器用に移動するなぁ。


明け方になると布団からはみ出して寒いと泣いてる。


掛けたら暑くてまたはみ出して泣くの繰り返し。


なので最近は寝不足で昼寝必須です。




おまけ

仲良くしてよ〜。

みなさん、こんにちは。


今日は私用のため、子どもを両親に預けて岡山に来ました。


最近の長女

2歳5ヶ月になり、絵本を朗読したりままごとをしたりしてます。

三輪車に乗る練習をさせようと思って出したのに、3日で飽きてほとんど室内で過ごす。外が暑いのがわかってるのか?

私も長女も運動不足。

室内遊具が欲しかったんですが、夫の反対にあって断念しました。

まあ、狭くなりますもんね。

最近は次女が寝返りで大移動してるのであったら危なかったかも。


最近の次女

5ヶ月になり、離乳食スタート。

が、汁しか飲まない。

固形物は吐き出す。

梨は果汁は飲むけど果肉は食べない、みたいな。不安なのか?

長女はおいしければ何でも食べてくれたんだけどな〜。

運動の方は、寝返りや体の向きを自由に変えられます。

ハイハイしたくて手足をバタバタ。

ハイハイするのはもうすぐな気がします。

夜は二人とも寝てくれるけど、布団から落ちたり寝言?で泣いたりとどこかで起きる。

でも、二人ともおりこうさんなので思っていたより大変ではなかったです。

妊娠中の疲れやすさの方がつらかったな。



おまけ


長女、お手伝い


離乳食スタート

24時間テレビのマラソンリレーにて


デニムマスクの発売
ニュースに映り込むのに成功

涼しくなったら走りたいものです。

みなさん、こんにちは。

 

しばらくブログの更新が滞ってます。

 

 

3ヶ月前になりますが、4月5日に次女を出産しました。

 

経過を書くと

 

4/2

長女を実家で預かってもらう。

 

4/3

出産が近いからか長時間眠れない。

0~3時半までしか眠れず、5時半に起きて夫と京橋朝市へ。

気温が高くなってきているし、コロナも落ち着きつつあるので人手が多かった。

その後はチャリティーランに顔を出す。

夜は少しおなかが痛かったが温めたら寝られた。

 

4/4

しばらく家を空けるので片付け。

ごはんや奏さんでランチ。

妊娠中は疲れやすくて眠たくて、たくさん料理してなかったので、手作りのものがおいしい。

総社宮で安産を祈願して帰宅。

が、お昼から肛門に圧迫感を感じ始める。30分おきくらい?

予定日が近いからだろうと思っていたけど、おさまらない。

お風呂に入ったら治るかな?と思ったけど定期的に圧迫感を感じる。でも陣痛ではない。

眠れなかったらどうしよう?

夜中に痛くなって夫を起こすのも悪いと思い、病院に相談。22時頃。

長女の時が初産なのに6時間弱で生まれたの次はいきなりくるかもしれない、兆候があったら早めに連絡をと言われていた。

相談したら診察してもらえるとのことで受診。

すると、子宮口は5〜6cm開いていた。

でも、陣痛はまだ来ない。

夫にこのままいてもらうか帰ってもらうか迷ったが、朝までには生まれるのではと言われ、いてもらうことにする。


4/5

0時過ぎ、陣痛が来始める。

でも、間隔が10分だったり30分だったりと波に乗らない。

頑張るから早く進んでくれないかな〜。

あまり運動できてなかったから進まないのか?

寝てないからだんだん体力も消耗していく。


いよいよ生まれる頃になり、頑張っていきむが、痛くて長くいきめない。

やっと先生が呼ばれて、切開。

少しいきんでくださいと言われて、その後がめちゃくちゃ痛い。

このあといきんでさらに痛くなるのか?

これ以上耐えられない。もう限界。

と思ったら

「頭が出ましたよ~、力抜いてください」

え?もう産まれたの?

長女の時と違って、直前に切開したみたい。

今回は痛かった、体力なかった、と思ったけど、助産師さんから「いやいや、めちゃくちゃ体力ありましたよ。前回より呼吸もよかったです」と言ってもらえた。

マラソン効果か、苦しくなってからの呼吸は自然とできたようです。

4時52分 出産

長女と同じ39週4日で出産になりました。

出産時間は4時間半。できたらもう少しスムーズに産みたかった。

大仕事を終え、この日は一日が長くて嬉しかった。


4/6

悪寒がして発熱。出産疲れ?

上半身がバキバキで起き上がれない。

これだと抱っこできないので翌日も母子同室は見合わせる。


4/10

朝食を食べてたら奥歯が欠けた。

出産で食いしばったから?涙

退院



先週、里帰りから帰ってきました。


二人とも元気で大きくなってます。


次女はもうすぐ4ヶ月。

2ヶ月10日で寝返りして、こっちに来たくてたまらない様子。

早くもハイハイしそうです。