女性限定★ナイトラン 11月
☆ストレッチ＆ウォーキングに基本フォームを教わりながら
2～3km走ります。 ランニングをこれから始めたい人、まだ
始めたばかりのビギナーさんはぜひ！
◆11月 日 程 ◆
※１１月からは女性限定ナイトランが ”ワン・ツー”ステップ
[STEP1] ストレッチ＆基本フォームを学ぼう
（ウォーク＆ジョグ2～3km）
11月29日(月)・・・あと３名様で受付け終了致します。
◆時 間◆ 19：30～21：00 （受付 19:00～）
◆定 員◆ 各10～13名様
◆参加費 ◆ 500円
※施設利用料は別途。ランアップ会員は参加費のみ。
◆コーチ ◆ 塚野 健氏
日本体育大学陸上部出身、第75回箱根駅伝メンバーであり、その後、
東海銀行、UFJ銀行を通して4年間、陸上部のコーチをし、大南姉妹選
手などのコーチを務める。コーチ時代にUFJ銀行陸上部、女子駅伝準
優勝。
