２月に入り
すでに6日目☆
初日からフライングダッシュ気味に始めた筋トレも
おかんの懲りない性格により
早くも方向性の見直し(^▽^;)
だいたいくさっ、
好き 嫌い
いる いらない
やる やらん
一か八かじゃなかった←「一か八か」って言葉はちょっと好き（笑）
0か 100か
バッサリスッキリハッキリした性格が原因で
筋肉痛の回復が遅れ
『非常階段昇降運動頓挫』←すんげー漢字だらけ( ´艸｀)
ですので
ここ3日ほどは大人しく
家ストレッチなう(^∇^)ﾉ
それでも、筋力アップしたいので
とにかく何でも目についたものは実践します☆
で、
専門家に聞く。ぽっこりおなかを解消する「へそ力ダイエット」
数年前から、おへそを意識したエクササイズ「美へそダイエット」が女性誌を中心に話題を呼んでいますが、男..........≪続きを読む≫
コレ（笑）
腹筋はここ1ヵ月
強弱はありますが筋肉痛ですので←どんだけ傷めつけよるとねってね（汗）
これなら歩行困難なほどの両足筋肉痛でも大丈夫
※ありえん痛さやったとよー。（去年の10月を思い出したわよ。）
まあ、こんなストイック（良い表現見っけ☆）な
おかんの性格をすでにお見通しの
ひよこちゃんグループの若手たちのひとり
あつしくん
（株）マーライオン『美肌社長』って・・・
なんとなーく
（株）マーライオンの方向性と取扱商品が見えてきました（爆）
※ご近所だからって、ホントに届けに来たのね(ﾟｰﾟ;