お友達と公園へ♡♡

今日は地元の友達と公園で集合して、

子供たちを遊ばせましたーー( ´ ▽ ` )ﾉ

一個上の女の子が居るから、いつも楽しそう

昔はオモチャの取り合いとか年が近い時の大変さもあったけど、

もうお互い成長すると、同じように遊べるようになるし、

一つ上だから、まだお姉ちゃんもしてくれるし( ´ ▽ ` )ﾉ

星愛はとっても楽しそう

ちっちゃい頃から遊んでるから、なんか親戚のような感じ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

きゃっきゃ言って楽しそうに遊んでいました( ´ ▽ ` )ﾉ

オカンらは、安心してガールズトークしてました（笑）

お題は、ファスティングダイエットについて。

ノートに書き書き（笑）

私が始めた事がきっかけで

友達もまずは運動とか食事を見直すダイエットを始めて、

今順調に落ちてきてるから（≧∇≦）

一緒に頑張ろうーー( ´ ▽ ` )ﾉって気合いをお互いいれて（≧∇≦）

私も、三連休明けにまた、明日から始めます！！( ´ ▽ ` )

一度綺麗になった細胞が少しずつ汚れてきてしまうので、

定期的に小規模なファスティングをやります！！

頑張るぞ

それでは、また明日ーー