明日はプリンセスプロデュースの放送日です♪＼(^o^)／
『抱きたい背中をつくる』
マーノ式魅せる背中メイキングの濱野幸子さん、別名マーノさん！
マーノさんはヨガや、ハーバルピール、補正下着、グリーンスムージーを使って
男性が思わず抱きたくなるような背中をもつ女性を増やす活動をされています＼(^o^)／
『なんで背中なんですか？』
とルーミンが聞くと
『背中は自分では見えないですよね。
自分では見えない背中にも気をつかえるくらいの美意識の高い女性を増やしたいんです』
なるほど！
確かに。
いくら綺麗に着飾っていたとしても
それが突貫工事みたいなその場だけのものなら
仕草や細かいところに粗が出てしまいますよね。
普段から細かいところまで気を配る。
それが身についてこそ本物のレディ。
そんな女性を増やしたーい！！
そんな素敵な志をもつマーノさん！
今回はグリーンスムージーについてお話いただきました！＼(^o^)／
グリーンスムージーの定義はいろいろあるみたいですが、マーノさんが推奨するグリーンスムージーは
１種類の葉野菜➕数種類の果物
粉末のものを使ったりするグリーンスムージーもありますが、
生の野菜や果物を取り入れるというのが大事なんですって♪
実際にグリーンスムージーを作ってきてくれました！
右
イチジク➕パセリ➕巨峰♡真ん中アボカド➕ココナッツパウダー？➕チョコレートシロップ♡
アボカド➕ココナッツパウダー？➕チョコレートシロップ♡パセリもアボガドもあんまり得意じゃないルーミンですけど
これはすっごい美味しかった！！
現代の日本人は野菜が全然摂れてないからスムージーで上手に摂りたいですね＼(^o^)／
ありきたりなスムージーに飽きた方はぜひラジオで紹介してるレシピで作ってみてください
リスナープレゼントグリーンスムージーを持ち歩く用のボトル！！
中に保冷剤を入れられちゃう！
これを１名様にプレゼント
ぜひご応募ください♪
とってもチャーミングでパワフルなマーノさんのブログは
放送日は１０月１０日（金）９時～９時半です♪
ただいま募集中のリスナープレゼントは
放送の様子はこちらから