ルールズ公認コーチ＆大学心理学講師 しろこです。
あんなにやさしくて熱心だった彼が
冷たい態度をとるなんて
信じられなくて悲しくて
お仕事も手につかなくなってしまった、ご相談者さん。
大変でしたね。
彼のこと、ほんとうに大切に思っていらっしゃるのですね。
おまたせしました。
回答編です。
彼は、そばにいてもう少しでつかまりそうなのに
なかなかあなたを、つかまえようと思って
がんばるのが
よろこびだったのでしょうね。
ご質問者さんも、ご自分で
これまでのあなたの行動が
彼の倦怠期を招いたかもしれないと
気がついていらっしゃいますね。
その予感は、あたりですよ。
よく、分析なさいましたね。
これまでの行動は・・・もちろん大違反ですよ。
だってRGは「夏のそよ風のようにさわやかで軽やか」
なのが信条ですもの！
「彼にずっとわからないところを質問してきた」
ことについて
見ていきましょうか。
この行動をずっととってきた、結果は
どうでしたか？
ふたりの関係にとって
プラスでしたか？
マイナスでしたか？
そうですね。マイナスだったのですよね。
では、そのマイナスだとわかった行動を
別の行動におきかえていく
スキルを使ってみましょう。
日記のご用意はいいですか？
まずは、ご自分のしてきた行動を記録します。
「勉強がわからなくなったとき、彼に質問する」
これが、マイナスだとわかったので
その処方箋です。
黒々と、訂正線をいれましたか？
こんなふうに。
では、そのよこに処方を書きましょう。
→「仕事でわからないことがでてきたとき、別の先輩に質問する」
とか
→「上司に質問する」
でもいいですよね。
「電話を毎日1時間していて、しかもそれが他人に対しての愚痴」
だと気づいたら
取り消し線を黒々とひき
→ 「電話は一日おき、話す時間は5分」
法則的な行動にかえましょう。
とにかく、いまとっている行動以外の行動をはじめてください！
よいにつけ、悪しきにつけ同じ行動を続けると
同じ結果が続くことは、想像できますよね。
ルールズのおかげで
あなたの行動が彼に影響を与えた結果として
いまの「冷たい彼」
になってしまったことの原因と結果を、ご自分で
理解していらっしゃることは、とてもすごいと思います。
ご相談者さんはとても
知的で、ご自分をみつけることができる方なのだと思います。
それから
家族ぐるみでのおつきあいについてですが
これは
結婚してからいくらでもできるのですから
いまは一線を引かれる
ことをおすすめします。それぞれのステージにあわせて、リストをつくりましょうか。
リストの内容は、人によって若干かわるでしょうけれど
おつきあいするまで
・◇◇はNG
・
・
お付き合い後
・◎◎は☆☆から
・
・
プロポーズされるまで
・◎◎はいいけど、＊＊はだめ
・
・
プロポーズ＆挙式後
など、
上記は一例ですが
おつきあいに「ここまではいいけど、ここからはだめ」
という
境界線を設けておくのは、おすすめですよ。
その「だめ」と言われたハードルを
ひとつひとつ、超えていくのが
彼ら、男性にとって値千金のよろこびなのですから
がんばって超えて
あなたを追い求めていただきましょうね。
デートがなくてさみしいと思いますが
「彼」に
その寂しさを味わっていただかないといけません。
彼との長電話をやめて、できた時間はぜひ
おそうじや自分メンテ
おつかいくださいませね。
あなたがおこした行動の変化をうけて
（これまでより距離ができますよね）さみしくなって、あなたに会いたくなった
彼からのデートのお誘いが
くるといいですね＾＾
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