これから年末にかけて、仕事だけではなく、アフターファイブのクリスマスや忘年会で忙しくなります。
どうしてもお酒を飲む機会が増えてきますよね。
「明日はまた会社なのに～
二日酔いが心配
」
そんな時にはやはり蜂蜜です。
民間療法として軽く扱われていた蜂蜜療法ですが、各国の臨床実験によって、ハチミツが二日酔いに効くことがわかってきました。
ハチミツの果糖は、アルコールの分解を促し、ハチミツには、コリンやパントテンサンという肝機能を高める物質が含まれています。
クリスマスパーティー
や忘年会
など、お酒がつきものの席に出かける前にハチミツを摂っておきましょう。
最近は、携帯で持ち歩けるハチミツもありますからね。
「今日は飲み過ぎちゃった～」
お酒の後にもハチミツです。
そのままでもかまいませんが、ハニーレモンのような柑橘系の果物を入れて飲み物にしてもさっぱりとしていいかもしれません。
これで二日酔いともサヨナラです
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疲労回復にはハチミツが一番
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