記録五

こう言ってはだけどインフルエンザのおかげで


強制的に無理はできない。


肩にとってはちょうどいい。


結局何もできないから劇的に良くなってきている。


本当は熱がさがったら公園！などと思っていたけど


今回はやめたほうがいいかも。


むしろ家で。


軽いケトルベルでストレッチをしてあげた方がストレートネックな私にはいいかも。


咳が静まる気がする。


いつも薬では咳がなかなか治らないから。


あとストレッチポールも咳に良い気はしている。


…ちがうかどうか実験中だけど。


あと前にいただいたこれ。





低周波治療&温熱治療機。

これは肩。