年齢は関係ない！ウエストが少しすっきりしてきました♪

千葉県香取市佐原ピラティスヨガ教室マミスタジオ主宰マミです





昨年の秋に入会して下さった


70代の生徒さん


週に一度のグループレッスン

に参加して下さっています

ご感想






最近
ウエストが少しすっきりしてきたの

はいていたズボンが少し
ゆるくなったの


効果を感じているわ～


レッスン後は


とっても身体が気持ちよくてね





このご感想を聞いて


本当に年齢は関係ないんだな～


と感じました


やれば

身体は変わりますよ