ピラティス効果！！！
この間、新しい生徒さんをセミプライベートレッスンで教える機会がありました。
一週間後に、「身体の調子はいかがですか？」と聞くと
目を輝かせて
「とっても良いです
」と答えて頂き
初めてのピラティスで、しかもまだ一度しかレッスンをしていないのに、
一人の方は「腰痛が全くなくなった。身体がすっきり、爽快でした」
もう一人の方は「内腿が筋肉痛になって、生理がずっと来なかったのがきたのです」
と(^-^)/
もともと、生理不順で、今回はいつも以上にこなかったから、病院にいこうか
と悩んでいたところ・・・。
レッスンを受けた後に、きた。とのことでした
お二人とも、本当にピラティスがよい
ということを実感しました(^O^)
と
ピラティスに出会えてよかったです(^O^)
と
まで言って頂き。
そんな風に言っていただけて、本当に、心から嬉しかったです
本当に嬉しかったです。
そんな皆様の嬉しい言葉が、私の元気の源になります
ありがとうございます