『お手軽バージョン☆アサイーベリーボウル』

お手軽バージョン☆アサイーベリーボウル

真夏の暑い時に楽しんでいたアサイー♪
美しさをチャージ！自家製アサイーボウルは
アイスクリームものせた、ちょっぴり豪華バージョン('-^*)/

普段、食べていたのはお手軽バージョンのこちら！
アサイーベリーボウルヾ(＠^▽^＠)ﾉ

・・・というのも、
私はバナナがちょっぴり苦手(^▽^;)

ハワイやお店で食べるアサイーボウルには
バナナがミックスしてあるものが多いので。

お家で頂く時は、バナナなしバージョンを！
アサイーピュレも、ヨーグルトなどとブレンドすることなく。
そのまま使います(*^ー^)ノ

材料は3つ(*゜▽゜ノノ゛☆
＊サンバゾンのアサイーピュレ(加糖タイプ)
＊コストコの冷凍ミックスベリー
＊カルビーのフルグラ

ブレンダーなどを使うことなく。
解凍したアサイーをベリーと混ぜ合わせて、
フルグラにかけるだけ(*^o^*)

ベリーの甘酸っぱさと、フルグラの美味しさがプラスされて♪
これが1番好きな食べ方だったり(≧▽≦)

鉄分やポリフェノールが豊富に含まれているアサイー。

貧血気味だったり、目が疲れていたり。
そんな時に食べると、スッとモヤモヤが晴れる感じで♪
何となくスッキリした気分に(*^o^*)

暑さに疲れた時にも。
アサイーベリーボウルを食べると、元気になれるような☆

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