熟成梅の玄米粥
熟成梅の玄米粥
空気が乾燥していて、少しずつ冷えを感じるこの頃。
温かい食べ物がホッとする。
炊きたてのお粥の美味しさを。
胃腸に優しいので、カラダが疲れている時に。
白米と玄米をブレンドして。
圧力鍋で一気に炊き上げれば、
お米の美味しさをしっかり感じ取ることが出来て♪
玄米の歯ごたえも美味しい( ´艸`)
梅はカラダを温める食べ物。
天然のクエン酸、アミノ酸、塩。
血液を浄化してくれるので、
カラダが元気になっていくのです。
普段からよく梅干は食べているのだけど。
今回はちょっぴり珍しい梅干を(*^ー^)ノ
4年もの熟成梅
もちろん、素材にもこだわりが♪
有機JAS認定を受けた
完全無農薬栽培の紀州みなべ産の梅。
室戸の海洋深層水からつくった自然塩。
使われているのはこれだけ。
じっくりと寝かせて熟成させた手作りの4年物の梅干し。
熟成させた梅干というのは他にもあるのだけど。
「4年もの」は珍しいのだとか。
加工したり、調味液に漬けた梅干とは全く違う。
ホンモノの味。
お味はもちろん酸っぱいのだけど。
この酸っぱさが、とても上品で味わい深い(≧▽≦)
丁寧に作られているのが、伝わってきます♪
完全無農薬で作られた梅と自然塩のみ。
これぞ梅干!
炊きたてのお粥に、4年ものを熟成梅を。
胃腸を温めてくれるし、
カラダがシャキッと元気になっていく感じ('-^*)/
■玄米粥
白米 1カップ
玄米 1/3カップ
水 1リットル
塩 ひとつまみ
白米・玄米を研いでから
水と一緒に圧力鍋へ。
塩をひとつまみ加える。
加圧時間:約7分
蒸らし:約10分
![【食健】 熟成梅(4年もの)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimage.edita.jp%2Fmp%2Fimage_data%2Fitem_img%2F19322789054f87cb9e23b0f%2Frelated_site_img2_112676946503f031683e31.jpg)
>>株式会社食健
レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪
![]() 【71%OFF】【大人気!おすすめ食器】 和のスモールボウル <白ガラス> アウトレット食器/...
|
![]() 抹茶碗として使ってもいいですね♪和食器 3つのデザイン和っ!カフェオレボウル【美濃焼・食器...
|
![]() 楽天ランキングハンカチ部門7週連続一位を頂戴いたしました両面ガーゼはんかちpart1●【和雑貨 ...
|