そば茶
そば茶
ホッと和のお茶の時間。
カラダのバランスを中庸に保つために。
普段からよく飲んでいるのが
三年番茶、ほうじ茶、黒豆茶、玄米茶、ハーブティー。
そして、そば茶(*^ー^)ノ
すべてノンカフェインのお茶です。
蕎麦はカラダを温める食べ物。
もちろん、そば茶も同じ♪
「そば」に含まれているものと言えば「ルチン」。
ルチンは血液を綺麗にする働きが。
そして、ビタミンＢ１・Ｂ２やリノール酸。
他の穀物にはほとんど含まれていないリンやカリウムも豊富。
そばの実を焙煎したそば茶。
淹れ方は普通のお茶と同じ。
急須にそば茶を、そしてお湯を注ぐだけ。
香ばしい風味がとても美味しくて♪
ホッとするお茶。
秋の空気へと変化しているこの頃。
ひんやりとカラダに冷えを感じることも多くなってきました。
そんな時は、そば茶を飲んで
内からも温めて。
↓私が飲んでいるのはコチラのそば茶。
ノンカフェインで妊婦さんも安心栄養価の高い健康茶！香ばしく後味スッキリですそば茶 【そば...
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