たんぽぽコーヒー
たんぽぽコーヒー
ゆるマクロビな食生活。
カフェインの強いものは中庸のバランスを壊してしまうので。
ニュートラルなものを。
カフェインレスのものがカラダに優しい♪
たんぽぽコーヒーもそのひとつ。
たんぽぽコーヒーと聞くと、
妊娠中や授乳中の人に好まれているけど。
もちろん、それ以外の人にだってカラダに優しい(*^ー^)ノ
特に、冷え性の人にね(・ω・)/
たんぽぽコーヒーは、
もちろんコーヒーとは全くの別物。
たんぽぽの根を焙煎したものだから。
でも、それがちょっとコーヒーの苦味に似ていて
カラダにも良くて(´∀｀)
根を煎じたものを飲むという観点では、
漢方のイメージでもいいかな。
私が飲んでいるのが、個包装になっていて
便利なタイプのもの。
お湯を注いで、好きな濃さに抽出するだけ。
たんぽぽの根には、カラダを温める作用があるので
冷え性の人にもオススメな飲み物。
生姜などと同じ。
私はタンポポコーヒーを飲むと、
カラダがジワァ～と温かくなるのを感じます(*^o^*)
胃腸が弱っている時にも、
たんぽぽコーヒーを飲むと、ふわっと癒されたり。
血流を促進してくれたりもするので、
カラダの中から、元気になる感じ。
お気に入りなのは、黒糖をちょっと加えて飲む事。
スッと飲めて、元気が出て。
夏の暑さで疲れたカラダにも。
この1杯はとっても効果的。
夏バテ防止にも☆
食欲が落ちてしまった時。
冷房による冷えでカラダが辛い時。
疲れてカラダがだるい時。
そんな時にも、たんぽぽコーヒーは
カラダに優しく効いてくれます(^ε^)♪
