現在こちらは朝の7時。
ようやく夜があけてきました♪
こちら、昨日の朝食。
![こいちなかロルファーユキが行く!-cocobuffe0626](https://stat.ameba.jp/user_images/20090626/22/rolfer-yuki/6c/f5/j/t02200165_0640048010203368880.jpg?caw=800)
朝はビュッフェですが、これがなかなか!!
まず、右上に見えますのが、
ジューサーで作ってもらったジンジャーアップルジュース![缶ジュース♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ne/nekononabe/199553.gif)
いろいろなフルーツに、生姜やレモングラスなどのトッピング有りで
その場でジューサーにかけてくれます。
私は生姜を入れたかったので、お兄さんにそれに合うもので…とお願いしました。
美味!
先日TVで芸人土田さんが紹介していたジューサーを買おうか、とパートナーと盛り上がります![顔](https://emoji.ameba.jp/img/user/01/01rose10/711592.gif)
お皿の右端にある、まるで、歯医者さんで歯に塗られるようなえげつない赤紫のもの。
ドラゴンフルーツ☆
見た目のインパクトに反して味はまろやか。
その他にフルールは、大好きな、酵素いっぱい(確か)のパパイヤにライチなど。
手前にあるのはポーチドエッグ。
自分の好みで作ってくれるオムレツもあったけれど、昨日はポーチドエッグで♪
栄養関係わかりませんが、なんとな~く卵は1日1個以上はとらないようにしています。
そして上にあるのは、ハムにチーズに、ピタにサラダたち。
ピタの皮のようなものに、サラダを巻いて食べるのがすんごくおいしくて
帰国してもトルティーヤか何かで続けようと思います![がんばる](https://emoji.ameba.jp/img/user/ry/ryo-aquamarine/358372.gif)
新しい朝食のアイディア![OK](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amiblo2008/699474.gif)
海外のビュッフェだとよくある、たくさんのチーズたち。
大好きなカッテージチーズもありました☆
日本では高くてなかなか食べられないので
しっかりいただいていきます![キメ](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/102564.gif)
昔はビュッフェに行くと、“食べなきゃ損!”と食い意地で動けなくなるくらい食べていた私。
いやぁ、大人になったなぁ~
…とこんなことで感じます![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/ac/acco-happy/443008.gif)
ようやく夜があけてきました♪
こちら、昨日の朝食。
![こいちなかロルファーユキが行く!-cocobuffe0626](https://stat.ameba.jp/user_images/20090626/22/rolfer-yuki/6c/f5/j/t02200165_0640048010203368880.jpg?caw=800)
朝はビュッフェですが、これがなかなか!!
まず、右上に見えますのが、
ジューサーで作ってもらったジンジャーアップルジュース
![缶ジュース♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ne/nekononabe/199553.gif)
いろいろなフルーツに、生姜やレモングラスなどのトッピング有りで
その場でジューサーにかけてくれます。
私は生姜を入れたかったので、お兄さんにそれに合うもので…とお願いしました。
美味!
先日TVで芸人土田さんが紹介していたジューサーを買おうか、とパートナーと盛り上がります
![顔](https://emoji.ameba.jp/img/user/01/01rose10/711592.gif)
お皿の右端にある、まるで、歯医者さんで歯に塗られるようなえげつない赤紫のもの。
ドラゴンフルーツ☆
見た目のインパクトに反して味はまろやか。
その他にフルールは、大好きな、酵素いっぱい(確か)のパパイヤにライチなど。
手前にあるのはポーチドエッグ。
自分の好みで作ってくれるオムレツもあったけれど、昨日はポーチドエッグで♪
栄養関係わかりませんが、なんとな~く卵は1日1個以上はとらないようにしています。
そして上にあるのは、ハムにチーズに、ピタにサラダたち。
ピタの皮のようなものに、サラダを巻いて食べるのがすんごくおいしくて
帰国してもトルティーヤか何かで続けようと思います
![がんばる](https://emoji.ameba.jp/img/user/ry/ryo-aquamarine/358372.gif)
新しい朝食のアイディア
![OK](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amiblo2008/699474.gif)
海外のビュッフェだとよくある、たくさんのチーズたち。
大好きなカッテージチーズもありました☆
日本では高くてなかなか食べられないので
しっかりいただいていきます
![キメ](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/102564.gif)
昔はビュッフェに行くと、“食べなきゃ損!”と食い意地で動けなくなるくらい食べていた私。
いやぁ、大人になったなぁ~
![感動](https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wannie/30256.gif)
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/ac/acco-happy/443008.gif)