クライミングをしていると(していなくても)カラダのバランスが気になるものです。
カラダがゆがんでいては十分なパフォーマンスも発揮できません。
そんなこんなで、まずは現在の重心を足裏測定で確認してみましょう。
きっと、クライミングにも役に立つハズです。
ま~、普段の生活にも役に立ちます。
■■■重心バランス測定会■■■
○日時:12月15日(水) 19:00~21:00(終了時刻は目安です)
○料金:無料
特に下記の項目に該当される方は要チェックです
□肩こりはありますか?
□腰痛はありますか、もしくは時々痛みますか?
□猫背傾向ではないですか?
□ひざが痛みますか?
□不眠の傾向ではないですか?
□靴底の減り方がおかしくないですか?
□冷え性や、むくみやすなどがないですか?
□外反母趾の傾向はありますか?
□O脚・X脚ぎみですか?
□スカートが回っていることはないですか?
どんな測定をするかと言いますと・・・
足の裏にどれくらいの自重がかかっているのかを測定します。
赤いほど重さが掛かっているのですね。
そして、重心のバランスが酷く気になる方は『完全オーダーメイドのインソール』を注文していただくことも可能です。
とりあえず、測定だけは無料なので、みんなで測定して自分の重心を確認しちゃいましょう