今日のランチ。今日のランチは、笑壺のアジの塩焼きです。笑壺さんのおかげで、このところ魚料理を食べれます。刺身も良いけど、焼き物、煮付けも美味しいです。外食ばかりしていたら、なかなかバランス考えて食べるのは、難しいです。野菜も食べないと。合掌