ご訪問いただき、ありがとうございます。
さとう式リンパケアインストラクター川島 貴幸です。
脚のトラブルの多くは
必要以上につま先や膝を内に向けることにあります。
太ももの骨は、もともと少し内に傾いていて
つま先はやや外向きです。
膝やつま先さらに内に傾けたり、捻ったりすると
股関節や骨盤に負荷が掛かります。
膝をピンと伸ばすことも、太ももと膝下の骨を内側に捻り
両方が捻れるとO脚になり、反り腰になります。
太ももの骨だけが捻れるのがX脚です。
つま先を内に向けても
同じようなことが起こります。
重ねて親指に荷重が掛からなければ
外反母趾や巻き爪の原因にもなってしまいます。
ケアを行う際も同じく
膝やつま先の向きに気をつけると効果的です。
膝はピンと伸ばさない。
つま先の向きに気をつける
つま先荷重ですが、親指から他の指に向かって荷重が掛かります。
◇楽に歩ける！さとう式的ウォーキング講座◇
10月3日(月)新大阪
10月24日(月)東京東日本橋 残席２
最後までお読みいただきありがとうございました。
さとう式リンパケアインストラクター川島 貴幸でした。
さとう式リンパケア講座のお知らせ
ディプロマが発行され、お仕事として施術が可能になります
◇肩こり改善 小顔効果【初級講座】
9月23日(金)、30日(金)新大阪 10月4日(火)阿波座
◇骨格を整え全身の機能アップ【上級講座】
9月24日(土)大阪茨木、9月30日(金)新大阪、10月4日(火)阿波座 10月5日(水)広島中区
◇鼻・目・エラの骨格調整【フェイシャル特別講座】
9月24日(土)大阪茨木
10月23日(土)東京東日本橋 10月26日(水)青森 10月28日(金)仙台市
◇触れるだけで骨が動く！【骨格矯正講座】
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
講座スケジュール一覧
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筋肉をゆるめる講座のお知らせ
ディプロマが発行され、お仕事として施術が可能になります
◇全身の筋肉をゆるふわに【筋ゆる（MRT）基礎編】
9月27日(火)、10月4日(火)大阪阿波座
◇深層の筋肉までゆるめる【筋ゆる（MRT）応用編】
9月27日(火)大阪阿波座
◇筋肉をゆるめるプロ養成【MRTマスター養成講座】
◇全身の筋肉をゆるふわに【筋ゆる（MRT）基礎編】
9月27日(火)、10月4日(火)大阪阿波座
◇深層の筋肉までゆるめる【筋ゆる（MRT）応用編】
9月27日(火)大阪阿波座
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セルフケア講座のお知らせ
大阪、名古屋、東京、福岡 各地で開催中
◇簡単！セルフケア無料講習会
◇愛され小顔になるセルフケア講座
10月6日(木)大阪阿波座 10月24日(月)東京東日本橋
◇フェイシャル特別セルフケア講座(ブラシ付)
9月30日(金)新大阪 10月24(月)東京東日本橋
◇簡単バストアップ！セルフケア講座
10月6日(木)大阪阿波座
◇徹底的ウエストダウン！セルフケア講座
10月6日(木)大阪阿波座
◇美脚のためのセルフケア講座
10月6日(木)大阪阿波座 10月24日(月)東京東日本橋
◇楽に歩ける！さとう式的ウォーキング講座
10月3日(月)新大阪 10月6日(木)大阪阿波座 10月24日(月)東京東日本橋
◇セルフケアをしっかり身につける【セルフケアマスター養成講座】
10月21日(金)新大阪
◇簡単！セルフケア無料講習会
◇愛され小顔になるセルフケア講座
10月6日(木)大阪阿波座 10月24日(月)東京東日本橋
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◇徹底的ウエストダウン！セルフケア講座
10月6日(木)大阪阿波座
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10月6日(木)大阪阿波座 10月24日(月)東京東日本橋
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サロン情報
骨格矯正 女性専用サロン RIVERISLAND
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（施術中は対応出来ませんので、留守電にご伝言お願い致します）
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皆様が円滑にご予約をお取りできるよう変更・キャンセルは３日前までにご連絡くださいませ。
ご理解・ご協力の程、よろしくお願い致します。
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