![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
「ごぼう茶を1年飲み続けたら、どうなった?」
![クリック](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mumu-777/373312.gif)
![クリック](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mumu-777/373319.gif)
※読んでくださる方へのお約束
本記事で書かれている感想は、ワタシ自身の体験がもとになっております。
ワタシ自身『ごぼう茶』をつづけて良かった、と思っているのでオススメしたい。
そして、それは自分自身が販売している商品の宣伝でもあります。
読んでいる方から見れば「良いことばかり」に聞こえるかもしれませんが、
ワタシは自社の商品を売らんがために、
表現を誇張したりウソは言わないことをお約束します。
あと、ここで書いている効果は、すべての方にあてはまるものではありません。
以上、ご理解くださいませ。
お待たせしました。
昨日は、良いところでやめてしまって
スミマセン。
さて今日は、ダイエット効果を得るための
具体的な『ごぼう
![ゴボウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623287.gif)
![茶](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/745193.gif)
について、
ワタシ自身の体験をもとに
お話させていただきます。
まずはじめに、
これだけは大前提として、知っておいていただきたい
ことがあります。
いきます
![せきばらい](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/natsuko21/225179.gif)
『ごぼう
![ゴボウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623287.gif)
![茶](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/745193.gif)
食べ過ぎたカラダ
![ダイエット](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/reona0108/336760.gif)
そんな魔法のような力は
ありません
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
メディアにも、問題があるのでしょうが、
『ごぼう
![ゴボウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623287.gif)
![茶](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/745193.gif)
と思われていらっしゃる方が、
たくさんおられます。
油っぽいもの
![油](https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/407581.gif)
アルコール
![ビール](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif)
間食
![くっきー](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/sugar-cort/73549.gif)
食事の時間が不規則
![夜空](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/862107.gif)
そういう不摂生に対して、
体調や体型を健全化してくれる力は
ありません。
野菜を原料にしている
とはいえ、
お茶なのです
しかし、今よりも体重を減らそうとお考えで、
そのための努力をされている(食事制限とか運動など)場合、
『ごぼう
![ゴボウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623287.gif)
![茶](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/745193.gif)
は、あなたのダイエットを
より効果的にサポートしてくれる
ことでしょう。
昨年(2010)ワタシが行い
このブログで、日々の体重の変化を公開していた
『ごぼう茶ダイエット』
ふり返ると、ワタシ自身、
『ごぼう
![ゴボウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623287.gif)
![茶](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/745193.gif)
ではなく、
食事の量を控えめにしたり
間食をしなかったりと、
ダイエットのための基本的な努力は
しておりました。
その姿勢に、
『ごぼう
![ゴボウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623287.gif)
![茶](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/745193.gif)
することで、
特別な運動をすることもなく
体重が減ったんだと思っています
そのときのワタシは、
・毎食事のお茶に『ごぼう茶』
・ノドが渇いたら『ごぼう茶』
・お風呂上がりに『ごぼう茶』
と、そういう毎日を送っていました。
(今も変わらずに送っています)
そうして、
『ごぼう
![ゴボウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623287.gif)
![茶](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/745193.gif)
変化1
『汗をかく量が増えました』
と、
変化3で詳しくお話をしますが、
『お通じがすこぶる快調になりました』
の体質に変わりました。
現在(2011.8)ですが、最近復活した
奥さん
![ウサギ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/013.gif)
嫁です。8/20 22:05
![クリック](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mumu-777/373319.gif)
夜分に間食するクセがついてしまって、
ここのところ、体重が増加気味
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
さらに昨年、ごぼう茶の注文が殺到し、
在庫不足でワタシ自身も
『ごぼう
![ゴボウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623287.gif)
![茶](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/745193.gif)
した際に、体重がテキメンに増えた事例からも
『ごぼう茶ダイエット108日目(2010.11.2)』
![クリック](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mumu-777/373319.gif)
飲み続けることでの
『ごぼう
![ゴボウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623287.gif)
![茶](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/745193.gif)
は、あると思います。
『ごぼう
![ゴボウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623287.gif)
![茶](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/745193.gif)
ダイエットのための基本的な努力を行えば、
『ごぼう茶でダイエット』は、ひとつの選択肢。
優しくカラダの調子を整えてくれることでしょう。
ごぼう
![ゴボウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623287.gif)
![茶](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/745193.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
彩新 ごぼう
![ゴボウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623287.gif)
![茶](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/745193.gif)
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