どれだけ慌ただしい毎日でも
ふとした瞬間に身近にある幸せに
気がつくことのできる余裕を
大切にしたいと思っています。
久々にこんなにきれいな形のたんぽぽの綿毛を発見しました。
ほっこりとした春のひととき✨
今年もみなさんにいろんな報告ができそうです♪
そうそう！
GWにヨガニードラのレッスンを追加しました。
４月よりパワーアップ予定なのでご都合つく方はぜひリラックスしに
きてくださいね♪
また落ち着いたら更新します☆
寝たまんま行うヨガです。
日常の慢性疲労解消！睡眠不足にも最適✨
１ヶ月の疲れをこのレッスンでリセットしませんか？
レッスン強度は弱めです。
こちらのレッスンは瞑想をメインにしていますので、動くレッスンをご希望の方は別へどうぞ✨
◆日時◆
４月１４日(土) 午前 (キャンセル待ち)
４月１８日(水) 午後
GW✨５月３日(木) 午前 ←追加しました！！
５月１９日(土) 午前 (残席２)
午前 10:30〜12:10
午後 13:00〜14:40
（15分前から開場致します。）
◆場所◆
千代田ヴィレッジ
名古屋市中区千代田2−24−16 伊勢通ビル内
◆参加料◆
￥4,000（ヨガマット・ハーブティ付)
◆持ち物◆
動きやすい格好（余り動かないので長袖をおすすめします）
、お水、タオル
◆詳細・ご予約◆
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