さっそく！！

今日は休日。

夕方、４０分ほどウォーキングしてみた。

ランニングウォッチ使ってみました。

残念ながら、説明書をみてもイマイチ理解できず・・・

適当に操作してみた。　歩きはじめても、距離が測れない。

２０分ほどしたら、ピッと音がして距離が動きだした・・・・

計４０分のウォーキングだったけれど、かなり疲労あり。

時計をつけていると、汗で腕の内側が痒くなった。

走るともっと汗かくのに大丈夫だろうか？？？